ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
ചീഫ് ഇൻ ഹൗസ് ഡോക്ടർ
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ വർഷത്തെ പരിചയം
ശരീരത്തിലുടനീളം അസ്ഥികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടിഷ്യൂകളാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ സംയുക്തങ്ങൾ. ആയുധങ്ങൾ, കാലുകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിവിധ ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ ചലനം ഈ ടിഷ്യൂകൾ മാത്രമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ ചെറിയതോ വലിയതോ ആയ വേദന ശരിക്കും വേദനിപ്പിക്കുന്നതാണ്, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഒരാൾ പലപ്പോഴും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. താഴ്ന്ന പുറം, കഴുത്ത്, കാൽമുട്ടുകൾ, ഇടുപ്പ്, തോളുകൾ, കണങ്കാലുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഭാരം ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മേഖലകളെ ബാധിക്കാം, അവ സന്ധി വേദന വിഭാഗത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ടിഷ്യുവിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു പേശിയോ ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥിയോ ബാധിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യൂകൾക്ക് അതിനെ നിലനിർത്താൻ കഴിയാത്ത തലത്തിലേക്ക് ഒരു സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോഴോ ഈ വേദന സംഭവിക്കുന്നു. ദുർബലമായ അസ്ഥികൾ, അധ്വാനം, മറ്റ് പല ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ മോശം അവസ്ഥ, കഠിനമായ നടുവേദന, ഒടിവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എന്നിവ സന്ധി വേദനകൾക്കൊപ്പം വരുന്ന ചില ആഡ്-ഓണുകളാണ്. ആളുകൾ തൽക്ഷണം ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് ആസ്പിരിൻ വേദന പരിഹാര മരുന്ന് പോലുള്ള വേദനസംഹാരികളെ ആശ്രയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
ആളുകൾക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം പോപ്പിംഗ് മരുന്നുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇവ ഉപഭോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമല്ല. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഫോക്കസ് വളരെയധികം സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകൾ മാറ്റണം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ആയുർവേദ മരുന്ന് ഒപ്പം ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഈ മരുന്നുകളുടെ മികച്ച ബദലുകളാണ്. ഈ ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന പുറം, തോളിൽ, കാൽമുട്ടുകൾ പോലുള്ള ശരീരഭാഗങ്ങളിലെ വേദനയെ ആക്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ലിസ്റ്റുചെയ്ത ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ സ്വയം തെളിയിച്ചതും സന്ധി വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളാണ്. ചലനവും നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും.
സന്ധി വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ
വെളുത്ത വില്ലോ പുറംതൊലി: വീക്കം മരത്തിന്റെ പുറംതൊലി കാലങ്ങളായി വീക്കം പരിഹരിക്കാനുള്ള മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആളുകൾ വീക്കം, സന്ധി വേദന എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറംതൊലി ചവയ്ക്കുന്നു. ഈ ആയുർവേദ മരുന്ന് ആസ്പിരിനുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന ഫലമുണ്ടെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് വേദനയ്ക്ക് വളരെ സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നാണ്, പക്ഷേ അതിൽ വലിയ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. പ്രതിദിനം 240 മില്ലിഗ്രാം എന്ന അളവ് നൽകിയാൽ ആ വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. സന്ധി വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ പുറംതൊലി വളരെ നല്ലൊരു ഓപ്ഷനാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമുട്ടുകൾ, പുറം, ഇടുപ്പ്, കഴുത്ത് തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ. നിങ്ങൾക്ക് പുറംതൊലി വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് ചായയായി കഴിക്കാം.
റോസ്മേരി: റോസ്മേരി bs ഷധസസ്യങ്ങൾ വളരെ പ്രചാരമുള്ള b ഷധസസ്യമാണ്, വിവിധ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ആളുകൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ എണ്ണ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ് സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ആയുർവേദ മരുന്ന്. ഇതിന് ആൻറി-വീക്കം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ വേദനയ്ക്ക് നല്ലതാണ്. വേദനയും പ്രത്യേകിച്ച് പേശിവേദനയും സന്ധിവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ എണ്ണയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്. അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി എടുത്ത് ദുരിതബാധിത പ്രദേശത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക. റോസ്മേരി ഓയിലും വാട്ടർ മിക്സും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നീരാവി എടുക്കാം. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ഇട്ടതിനുശേഷം ശ്രമിക്കുക, വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക. സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ഒരു നീരാവി കുളിയും അനുയോജ്യമാകും.
ഗ്രാമ്പൂ: വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണയും ആളുകൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ ഒന്ന് വേദനിപ്പിക്കുകയും വേദന പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു കഷണം ഗ്രാമ്പൂ ഇടുന്നത് നിങ്ങൾ ഓർക്കണം. വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ വീക്കം ഉപയോഗിക്കാനും ഇത് തികഞ്ഞതാണ് സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള മരുന്ന്. ഏതാനും തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ വേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് തടവുക, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുക.
അജ്വെയ്ൻ: സന്ധി വേദനയ്ക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന അനസ്തെറ്റിക് ഗുണങ്ങൾ അജ്വെയ്നിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള ഈ ആയുർവേദ മരുന്ന് പ്രകൃതിദത്തമാണ് സന്ധിവാതം വേദന ചികിത്സിക്കാനുള്ള മരുന്ന്. ടിഷ്യു വേദന ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ രോഗം ഭേദമാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു സ്പൂൺ അജ്വെയ്ൻ ചേർത്ത് ചൂടുവെള്ള ട്യൂബിൽ വേദനിക്കുന്ന സന്ധികളും പ്രദേശങ്ങളും മുക്കിവയ്ക്കുക. വീക്കം, വേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് മോചനത്തിനായി 5-10 മിനിറ്റ് ഇരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വിത്തുകൾ നന്നായി ഒട്ടിച്ച് ബാധിത പ്രദേശത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് പുരട്ടാം. അജ്വെയ്ൻ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും സഹായകമാകും.
യൂക്കാലിപ്റ്റസ്: യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് സന്ധി വേദനയ്ക്കും സന്ധിവേദനയ്ക്കും മരുന്ന്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് സസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടാന്നിൻസ് എന്ന പ്രത്യേക ഘടകം സന്ധികൾ വീർത്തതിനും അതിന്റെ വേദനയ്ക്കും വളരെ സഹായകരമാണ്. ഈ സുഗന്ധതൈലം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും വേദനയിൽ നിന്നും വീക്കത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സന്ധി വേദനയിൽ നിന്ന് മോചനം ലഭിക്കാൻ ആയുർവേദ മരുന്ന്
പെയിൻ റിലീഫ് ഗുളികകൾ: മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച സമയത്ത് സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ അവ ഹ്രസ്വകാല മരുന്നുകളായതിനാൽ അവയുടെ ഫലം വളരെ വേഗം ഇല്ലാതാകും. പക്ഷേ വൈദ്യയുടെ വേദന നിവാരണം ഡോ സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള മരുന്നാണ്, അതനുസരിച്ച് എടുത്താൽ ദീർഘകാല ഫലം ലഭിക്കും.
മറ്റ് ആയുർവേദ മരുന്നുകളേക്കാൾ സന്ധിവതി വളരെ ഫലപ്രദവും മോടിയുള്ളതുമാണ്, കാരണം ഇത് മിശ്രിതമാണ് മഹാരസ്നന്ദി ക്വാത്ത് ഘാൻ ഇത് ഒരു പ്രത്യേക 26 bs ഷധസസ്യ പരിഹാരമാണ്, ഇത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിച്ചാൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രവർത്തനം ഉണ്ടാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് വേദനയെയും വീക്കത്തെയും സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗുളികയും ഉണ്ട് മഹൊയോഗ്രാം ഗുഗ്ലുൽ ഇത് ശരീര സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുകയും സുഖപ്രദമായ സംയുക്ത ചലനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആന്റി-അനീമിക് മിശ്രിതമാണ്. തുടക്കത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ഒരു ദിവസം മൂന്ന് ഗുളികയും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം 1 ഗുളികയും പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള അത്താഴവും ഈ ജോലി ചെയ്യും. അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പായ്ക്ക് എടുത്ത് സന്ധി വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തമായി സജീവവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ജീവിതം നയിക്കുക.
ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് 150 വർഷത്തിലധികം അറിവും ഗവേഷണവും ഡോ. ഞങ്ങൾ ആയുർവേദ തത്വശാസ്ത്രത്തിന്റെ തത്വങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സകൾക്കുമായി പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ തേടുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉപഭോക്താക്കളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കുറച്ച് ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മരുന്നുകൾക്കും ഉറപ്പുള്ള കിഴിവ് നേടുക. ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക - +91 2248931761 അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് അന്വേഷണം സമർപ്പിക്കുക care@drvaidyas.com
ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
BAMS (ആയുർവേദം), DHA (ഹോസ്പിറ്റൽ അഡ്മിൻ), DHHCM (ഹെൽത്ത് മാനേജ്മെന്റ്), DHBTC (ഹെർബൽ ബ്യൂട്ടി ആൻഡ് കോസ്മെറ്റോളജി)
ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി, ആയുർവേദ മേഖലയിൽ ചികിത്സയിലും കൺസൾട്ടിംഗിലും 30 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള, അറിയപ്പെടുന്ന ആയുർവേദ വിദഗ്ധനാണ്. സമയബന്ധിതവും കാര്യക്ഷമവും രോഗി കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഗുണമേന്മയുള്ള ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന് അവർ അറിയപ്പെടുന്നു. അവളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് ഔഷധ ചികിത്സ മാത്രമല്ല ആത്മീയ ശാക്തീകരണവും ഉൾപ്പെടുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു സമഗ്ര ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു.