പ്രീപെയ്ഡ് ഓർഡറുകൾക്ക് 10% അധിക കിഴിവ്. ഇപ്പോൾ ഷോപ്പുചെയ്യുക
ലൈംഗിക ആരോഗ്യം

സ്വയം ആനന്ദം: ലൈംഗിക സംതൃപ്തിക്കായി ആത്മാനന്ദത്തിന്റെ കല പഠിക്കുക

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് on സെപ്റ്റംബർ 10, 20

ലോഗോ

ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
ചീഫ് ഇൻ ഹൗസ് ഡോക്ടർ
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ വർഷത്തെ പരിചയം

Self Pleasure Guide

ഇന്ന് നമ്മൾ സ്വയം സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. എന്നാൽ, നാം സ്വയം ലൈംഗിക സുഖം എന്ന ആശയം തുറന്നിട്ടുണ്ടോ? സെക്‌സ് തന്നെ പലർക്കും അസ്വാരസ്യം തോന്നുന്ന വിഷയമാകുമ്പോൾ ആത്മാനന്ദം മനസ്സിലാക്കാൻ പറ്റാത്ത വിഷയമായി മാറുന്നു. പക്ഷേ, സ്വയം സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വിപുലമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള അനുമതി നൽകാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.

എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം സ്വയം ആനന്ദം യഥാർത്ഥത്തിൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത്:

സ്വയം ആനന്ദം, AKA സ്വയംഭോഗം

ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിനോ മറ്റ് ലൈംഗിക സുഖത്തിനോ വേണ്ടി സ്വന്തം ജനനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം, സാധാരണയായി രതിമൂർച്ഛയുടെ ഘട്ടം വരെ. ആനന്ദം നൽകുന്നതിനു പുറമേ, ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറത്തുവിടുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ രതിമൂർച്ഛ ലഭിക്കാൻ ആവശ്യമായ സമയത്തെക്കുറിച്ചും അറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിവിധതരം സ്വയംഭോഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇവിടെയുണ്ട്, ഓരോന്നിനും ബന്ധപ്പെട്ട സാധാരണ വികാരങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്ന് ഓർക്കുക.

ക്ലിറ്റോറൽ:
രതിമൂർച്ഛകൾ ശരീരത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലും, ചർമ്മത്തിലുടനീളം, തലച്ചോറിലും ഒരു ഇക്കിളി സംവേദനമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

യോനി:
ഈ രതിമൂർച്ഛകൾ സാധാരണയായി യോനി കനാൽ മതിലുകളുടെ സ്പന്ദനങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയും ശരീരത്തിൽ ആഴത്തിൽ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുൻവശത്തെ യോനിയിലെ ഭിത്തിയിൽ 2 ഇഞ്ച് ചുറ്റളവിലുള്ള ജി-സ്‌പോട്ട് ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, രതിമൂർച്ഛ സംഭവിക്കാം.

ഗുദ:
ഗുദ രതിമൂർച്ഛയുടെ സമയത്ത്, മലദ്വാരത്തിലും മലദ്വാരം സ്ഫിൻക്റ്ററിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലും സങ്കോചങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. (പക്ഷേ യോനിയിൽ അല്ല)

കോമ്പോ അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതം:
യോനിയും ക്ലിറ്റോറിസും ഒരേസമയം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, രതിമൂർച്ഛ സാധാരണയായി കൂടുതൽ സ്ഫോടനാത്മകമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ, ഈ കോമ്പിനേഷൻ രതിമൂർച്ഛകൾക്കൊപ്പം ശരീരം മുഴുവൻ വിറയലും കുലുക്കവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

എറോജെനസ്:
അധികം അറിയപ്പെടാത്ത ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ (ചെവികൾ, മുലക്കണ്ണുകൾ, കഴുത്ത്, കൈമുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ മുതലായവ) ചുംബിക്കുന്നതും കളിക്കുന്നതും സന്തോഷകരമായ ഒരു വിടുതൽ പ്രദാനം ചെയ്യും. ചില വ്യക്തികൾ തുടർന്നുള്ള രതിമൂർച്ഛയെ മുമ്പത്തെ രതിമൂർച്ഛയേക്കാൾ പൂർണ്ണ ശരീരം എന്ന് വിവരിക്കുന്നു.

ഹൃദയാഘാതം:
പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകുന്ന രതിമൂർച്ഛയാണ് കൺവൾസിംഗ് ഓർഗാസം. സാധാരണഗതിയിൽ, ഈ രതിമൂർച്ഛകൾ ഒരു നീണ്ട ബിൽഡപ്പിന് ശേഷമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർച്ചയായി സ്വയം അരികിലൂടെ (ഓർഗാസത്തിനടുത്തേക്ക് പോകാതെ) ഇത് സാധ്യമാക്കാം.

സ്വയം ആനന്ദത്തിനായി എങ്ങനെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാം?

സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിനോ സ്വയം ഉത്തേജനം ആസ്വദിക്കുന്നതിനോ വ്യത്യസ്ത വഴികളുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വഴികൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.

പുരുഷന്മാർക്ക്, സ്വയംഭോഗത്തിന് നിരവധി ജനപ്രിയ മാർഗങ്ങളുണ്ട്, അതായത്, ലിംഗത്തിൽ സ്വമേധയാ തലോടിക്കൊണ്ട് നടത്തുന്ന കൈ സ്വയംഭോഗം, ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി രണ്ട് കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് സ്വതന്ത്ര സ്വയംഭോഗം. ചിലർ കൂടുതൽ സന്തോഷത്തിനും എളുപ്പത്തിനും വേണ്ടി ലൂബ് ചേർക്കുന്നു. സ്വയംഭോഗം കൂടുതൽ രസകരമാക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഫ്ലെഷ്‌ലൈറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്കറുകൾ പോലുള്ള സെക്‌സ് ടോയ്‌സും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഉത്തേജക കളിപ്പാട്ടങ്ങളായ ബട്ട് പ്ലഗുകൾ, അനൽ ബീഡുകൾ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് മസാജറുകൾ എന്നിവ പുരുഷ ജി-സ്‌പോട്ട് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ജനപ്രിയ മാർഗങ്ങളാണ്.

സ്ത്രീകൾക്ക് രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വൈബ്രേറ്ററുകളോ മറ്റ് ചില സെക്‌സ് ടോയ്‌സോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ അവർക്ക് ആനന്ദം ലഭിക്കും. എന്നാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാർഗ്ഗം യോനിയിൽ തിരുകുന്ന വിരലുകളാണ്, അതിനാൽ വിരലുകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്താണ്.

ഉയർന്ന ആനന്ദത്തിനായി പുരുഷന്മാർക്ക് പലതരം പരീക്ഷിക്കാം ആയുർവേദ ലൈംഗിക ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ; അവ സ്വാഭാവികവും പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്തതുമാണ്. 

പുരുഷന്മാർക്ക് ആത്മാനന്ദം - പ്രയോജനങ്ങൾ:

  1. സ്വയംഭോഗത്തിന് കിടക്കയിൽ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി കൂടുതൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്തോറും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടാകുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് കഴിവുള്ളതെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യും.
  2. ആരൊക്കെ എന്തൊക്കെ പറഞ്ഞാലും, മാനസിക സമ്മർദം അകറ്റാനും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് വിശ്രമിക്കാനും സ്വയംഭോഗം നല്ലൊരു വഴിയാണെന്നതാണ് വസ്തുത.
  3. പതിവായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ രതിമൂർച്ഛയിൽ മികച്ച നിയന്ത്രണം ഉണ്ടെന്നും ഒരു സിദ്ധാന്തമുണ്ട്. ഇത് സത്യമോ അല്ലയോ ആകാം, എന്നാൽ സ്വയംഭോഗം തീർച്ചയായും രതിമൂർച്ഛ അനുഭവിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയെയും സമയത്തെയും കുറിച്ചുള്ള അറിവ് നേടാനുമുള്ള ധാരാളം വഴികൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
  4. സ്വയംഭോഗം നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ഏത് തരത്തിലുള്ള ലൈംഗികതയാണ് നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കുന്നത് എന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
  5. സ്വയംഭോഗം ലൈംഗിക ഊർജം പുറന്തള്ളാനും സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും, ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ അടുപ്പവും അടുപ്പവും അനുഭവിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ ആത്മാനന്ദം - നേട്ടങ്ങൾ:

സ്ത്രീ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ചില ഗുണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  1. രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിലേക്കും രക്തപ്രവാഹവും ഓക്സിജനും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
  2. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മറ്റാരേക്കാളും നന്നായി അറിയുന്നതിനാൽ സ്വയംഭോഗത്തിന് പങ്കാളിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അതുവഴി, നിങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോൾ, രതിമൂർച്ഛയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ഒരാളുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്ന് അറിയാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
  3. പങ്കാളിയുമായുള്ള സെക്‌സ് കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന യോനിയിലെ ലൂബ്രിക്കേഷനിൽ സ്വയംഭോഗം സഹായിക്കുന്നു.
  4. നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രതിമൂർച്ഛ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
  5. സ്വയംഭോഗം പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും ആർത്തവ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരാശ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആത്മാനന്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

സ്വയംഭോഗം രതിമൂർച്ഛയിൽ കലാശിക്കണമെന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ ബിഗ് O നേടണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

ഒരു മാനസികാവസ്ഥ സജ്ജമാക്കുക:
പരിസ്ഥിതി ചിലപ്പോൾ ഒരു സോളോ സെഷന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ലൈറ്റുകൾ അണയ്ക്കുക, മെഴുകുതിരികൾ കത്തിക്കുക, ശാന്തമായ സംഗീതം കേൾക്കുക എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

കുറച്ച് ലൂബ്രിക്കന്റ് ചേർക്കുക:
ഉത്തേജിതമാകുമ്പോൾ, ശരീരം സ്വയം ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, സ്വയംഭോഗം കൂടുതൽ സുഗമവും കൂടുതൽ ആനന്ദദായകവുമായ അനുഭവമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ, എന്നിരുന്നാലും, അത് മതിയാകില്ല (അല്ലെങ്കിൽ അത് സംഭവിക്കാനിടയില്ല!). അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം പരമാവധിയാക്കാൻ ഒരു ട്യൂബ് ലൂബ്രിക്കേഷൻ ലഭ്യമാക്കുക. ലൂബ്രിക്കന്റ് ഉടൻ വാങ്ങുക.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അലയട്ടെ:
ഇത് പറയാതെ തന്നെ പോകാം, എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ച നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയ ആ ഹോട്ടിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഓണാക്കാം. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് വിറയൽ സൃഷ്ടിക്കുന്ന വ്യക്തികളിലേക്കോ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്കോ നിങ്ങളുടെ ഭാവന അലഞ്ഞുതിരിയട്ടെ.

നിനക്കാവശ്യത്തിനുള്ള സമയമെടുക്കുക:
നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗത്തിന് തിരക്കുകൂട്ടേണ്ടതില്ല. ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുക.

എറോജെനസ് സോണുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക:
നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ, ചെവികൾ, തുടകൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ എറോജെനസ് സോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ആനന്ദം ജ്വലിപ്പിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സെക്‌സ് ടോയ്‌സിന് വിശ്രമം നൽകുക: 
വൈബ്രേറ്ററുകളും ഡിൽഡോകളും വളരെ രസകരമാണ്, എന്നാൽ അവ ലഭ്യമായ ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ മാത്രമല്ല. ചില വ്യക്തികൾ അവരുടെ ക്ലിറ്റോറിസിൽ ഷവർഹെഡ് ഉപയോഗിച്ചോ തലയിണയിൽ വുൾവയിൽ തലോടിയോ സ്വയം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്.

ലൈംഗികതയെയും അശ്ലീലത്തെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: 
നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ വിഹരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് രസകരമാണ്, പക്ഷേ ഭാവന എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് വർദ്ധിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, ഒരു റേസി പുസ്തകമോ സിനിമയോ വായിക്കുകയോ കാണുകയോ ചെയ്യുക.

തീരുമാനം

അമിതമായ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ദൂഷ്യവശങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ആത്മാനന്ദത്തിന് നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവും, ഒപ്പം ലൈംഗിക ക്ഷേമം. ഇത് സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ബാധകമാണ്.   

ആത്മാനന്ദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പതിവുചോദ്യങ്ങൾ 

1. ആത്മാനന്ദം ആരോഗ്യകരമാണോ?

പല യുവാക്കളും യുവതികളും 'സ്വയംഭോഗം ആരോഗ്യകരമാണോ' എന്നറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു? ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ഓരോ ദിവസവും സ്വയം പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. സ്വയംഭോഗം ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതായി പഠനങ്ങളൊന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. അമിതമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുതെന്ന് ഓർക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നും.

2. സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇല്ല സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് അമിതമായി ചെയ്താൽ, അത് വേദനയ്ക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും ക്ഷീണത്തിനും കാരണമാകും.

3. എങ്ങനെ ആത്മാനന്ദം നേടാം?

സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആനന്ദം അനുഭവിക്കാൻ, ആദ്യം നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളും എറോജെനസ് സോണുകളും തൊടുന്നത് പോലെ സ്വയം സ്പർശിക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കുക. സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ലൈംഗിക കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

4. സ്വയംഭോഗത്തിന് ശേഷം പുരുഷന്മാർക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

സ്വയംഭോഗത്തിന് ശേഷം ഒരു പുരുഷൻ സ്ഖലനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അയാളുടെ ശരീരത്തിൽ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന പിരിമുറുക്കം കാരണം അവന്റെ ശരീരം പിന്നീട് ഒരു പരിധിവരെ തളർച്ച അനുഭവിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ, ഇത് താൽക്കാലികമാണ്, ഒരു വ്യായാമത്തിന് ശേഷം നമ്മുടെ ശരീരം ചെയ്യുന്നതുപോലെ ശരീരത്തിന് വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയം നൽകുന്നു. 

5. ആത്മാനന്ദം ആർത്തവം വൈകുന്നതിന് കാരണമാകുമോ?

ഇല്ല, സ്വയംഭോഗത്തിനോ ആത്മാനന്ദത്തിനോ ആർത്തവത്തെയോ ആർത്തവത്തെയോ വൈകിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. സ്വയംഭോഗം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവത്തെയോ അവളുടെ ചക്രത്തിന്റെ ദൈർഘ്യത്തെയോ ബാധിക്കുന്നില്ല; ഈ മിഥ്യയിൽ സത്യമില്ല.

ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
BAMS (ആയുർവേദം), DHA (ഹോസ്പിറ്റൽ അഡ്മിൻ), DHHCM (ഹെൽത്ത് മാനേജ്മെന്റ്), DHBTC (ഹെർബൽ ബ്യൂട്ടി ആൻഡ് കോസ്മെറ്റോളജി)

ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി, ആയുർവേദ മേഖലയിൽ ചികിത്സയിലും കൺസൾട്ടിംഗിലും 30 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള, അറിയപ്പെടുന്ന ആയുർവേദ വിദഗ്ധനാണ്. സമയബന്ധിതവും കാര്യക്ഷമവും രോഗി കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഗുണമേന്മയുള്ള ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന് അവർ അറിയപ്പെടുന്നു. അവളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് ഔഷധ ചികിത്സ മാത്രമല്ല ആത്മീയ ശാക്തീകരണവും ഉൾപ്പെടുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു സമഗ്ര ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു.

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല.

ഇതിനായി ഫലങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല "{{ വെട്ടിച്ചുരുക്കുക(ചോദ്യം, 20) }}" . ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റോറിലെ മറ്റ് ഇനങ്ങൾക്കായി തിരയുക

പരീക്ഷിക്കുക ക്ലിയറിങ് ചില ഫിൽട്ടറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചില കീവേഡുകൾ തിരയാൻ ശ്രമിക്കുക

വിറ്റുതീർത്തു
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ഫിൽട്ടറുകൾ
ഇങ്ങനെ അടുക്കുക
കാണിക്കുന്നു {{ totalHits }} ഉത്പന്നംs ഉത്പന്നംs വേണ്ടി "{{ വെട്ടിച്ചുരുക്കുക(ചോദ്യം, 20) }}"
ഇങ്ങനെ അടുക്കുക :
{{ selectedSort }}
വിറ്റുതീർത്തു
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ഇങ്ങനെ അടുക്കുക
ഫിൽട്ടറുകൾ

{{ filter.title }} തെളിഞ്ഞ

ശ്ശോ!!! എന്തോ കുഴപ്പം സംഭവിച്ചു

ദയവായി ശ്രമിക്കുക വീണ്ടും ലോഡുചെയ്യുന്നു പേജ് അല്ലെങ്കിൽ തിരികെ പോകുക വീട് പേജ്