പ്രീപെയ്ഡ് ഓർഡറുകൾക്ക് 10% അധിക കിഴിവ്. ഇപ്പോൾ ഷോപ്പുചെയ്യുക
രോഗപ്രതിരോധവും ആരോഗ്യവും

ച്യവൻപ്രശ് - ആയുർവേദ സൂപ്പർഫുഡ്

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് on ഓഗസ്റ്റ് 29, 29

ലോഗോ

ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
ചീഫ് ഇൻ ഹൗസ് ഡോക്ടർ
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ വർഷത്തെ പരിചയം

Chyawanprash - The Ayurvedic Superfood

ച്യവൻപ്രാഷ് എന്നത് ഇന്നും ഉപയോഗത്തിലുള്ള ഏറ്റവും പഴക്കമുള്ള പോഷക സപ്ലിമെന്റ് അല്ലെങ്കിൽ പോളിഹെർബൽ ഫോർമുലേഷനാണ്. 2,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് രൂപപ്പെട്ടതിനുശേഷം ഈ രൂപീകരണം വലിയ മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു. അത്തരം പുരാതന ഉത്ഭവങ്ങൾക്കൊപ്പം, ച്യവനപ്രാഷ്, ച്യവനപ്രാശ, ച്യവനപ്രാഷ് എന്നിങ്ങനെ പലതരം അക്ഷരവിന്യാസങ്ങളാൽ സൂപ്പർഫുഡ് പോകുന്നു. ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവകളിൽ ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങളുമുണ്ട്, എന്നാൽ പ്രാഥമിക ചേരുവകൾ സാമാന്യം നിലവാരം പുലർത്തുന്നു.

ച്യവാൻപ്രഷ് ഇന്ത്യൻ ഉപഭൂഖണ്ഡത്തിൽ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ആയുർവേദ പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റാണ്, വിവിധ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുടെ ചികിത്സയിൽ മാത്രമല്ല, പ്രതിരോധമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണം. ജാമിന്റെയോ പേസ്റ്റിന്റെയോ സ്ഥിരതയുള്ള പോളിഹെർബൽ സൂപ്പർഫുഡിന് മധുരവും പുളിയുമുള്ള രുചിയുണ്ട്. ഇന്ന്, ച്യവൻപ്രാഷ് ലോകമെമ്പാടും ഒരു സൂപ്പർഫുഡ് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ കുട്ടികൾക്കുള്ള ചവൻപ്രാഷ് ടോഫിയുടെ രൂപത്തിൽ പോലും ലഭ്യമാണ്.

പക്ഷേ, ഈ ആയുർവേദ സൂപ്പർഫുഡിനെക്കുറിച്ച് ക്ലാസിക്കൽ പാഠങ്ങൾക്കും ആധുനിക പഠനങ്ങൾക്കും കൃത്യമായി എന്താണ് പറയാനുള്ളത്?

ആയുർവേദ സാഹിത്യത്തിലെ ച്യവൻപ്രശ്

ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ ആദ്യകാല പരാമർശങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തപ്പെട്ട സൂത്രവാക്യങ്ങളും ഇതിൽ കാണപ്പെടുന്നു ചരക സംഹിത, ആയുർവേദത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ ഒന്ന്. ഇത് ച്യവൻപ്രാഷിനെ മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും പഴക്കമുള്ള ഔഷധ ഫോർമുലകളിൽ ഒന്നാക്കി മാറ്റുന്നു. ചരക സംഹിത, സമാഹരിച്ചത് 2,000 വർഷത്തിലേറെ മുമ്പാണ്. സൂത്രവാക്യത്തിന്റെ ഉത്ഭവം പുരാണങ്ങളിൽ വേരൂന്നിയതാണെങ്കിലും, ഇരട്ട ദിവ്യ വൈദ്യന്മാരായ അശ്വിനി കുമാറുകളാണിവയെങ്കിലും, ചേരുവകളും ഗുണങ്ങളും ശാസ്ത്രത്തിൽ ശക്തമായ അടിത്തറയുണ്ട്. 

ലെ ആയുർവേദ രസായന തയ്യാറെടുപ്പായി വിവരിക്കുന്നു ചരക സംഹിത, ഫോർമുലയുടെ പ്രാഥമിക ഘടകം അമലാക്കി അല്ലെങ്കിൽ അംലയാണ്. ചേരുവകളെ ആയുർവേദ bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെ 2 ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം - 8 bs ഷധസസ്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അശ്വവർഗ, 10 വേരുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഡാഷ്മുൾ. തീർച്ചയായും, ഈ പാഠങ്ങളിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ സൂത്രവാക്യം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്, അതിൽ 50 മുതൽ 80 വരെ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിൽ നീളമുള്ള കുരുമുളക്, ബിൽവ, ഏലം മുതലായ സസ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അഷ്ടവർഗ ഗ്രൂപ്പിലെ പല bs ഷധസസ്യങ്ങളും വംശനാശം സംഭവിക്കുകയോ 500 വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ് കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസപ്പെടുകയോ ചെയ്തു, എന്നാൽ പ്രശസ്ത ആയുർവേദ മുനി ഭവമിസ്ര തന്റെ ആയുർവേദഗ്രന്ഥത്തിൽ ബദലുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഭവപ്രകാശ നിഘന്തു. മറ്റ് ആയുർവേദ ഗവേഷകർ പ്രധാന ചേരുവകളും അവയുടെ ഗുണങ്ങളും സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ഫോർമുല അലങ്കരിക്കുകയും പരിഷ്കരിക്കുകയും ചെയ്തു. അതുകൊണ്ടാണ് ആധുനിക ച്യവൻപ്രാഷ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുരാതന ഫോർമുലയോട് ചേർന്ന് നിൽക്കുന്നതും എന്നാൽ പല വ്യതിയാനങ്ങളും ഉള്ളതും.

ചരക സംഹിത

ച്യവനപ്രാശത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സൂത്രവാക്യം നമുക്ക് നൽകിയ ചരകനെപ്പോലുള്ള മുനിമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഇതിന് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകാനും മാനസിക പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അഗ്നിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഇന്ദ്രിയ ധാരണ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദീർഘായുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ആയുർവേദ ഭിഷഗ്വരന്മാർ ച്യവനപ്രാശിനെ ഒരു ആയി കണക്കാക്കുന്നു സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ ബൂസ്റ്റർ സാധാരണ അണുബാധകൾക്കും അലർജികൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുകയും, വാത, പിത്ത, വിരിയ (സുപ്രധാന ദ്രാവകം) എന്നിവയുടെ അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ച്യവൻപ്രാഷ്, അമലാകി അല്ലെങ്കിൽ അംല എന്നിവയുടെ പ്രാഥമിക ഘടകമാണ് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ പ്രകൃതിദത്ത സ്രോതസ്സായി അറിയപ്പെടുന്നത്. സമ്പന്നമായ പോഷക ഗുണവും ഉയർന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ഉള്ളതിനാൽ, വിവിധ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളുടെ ഉറവിടമായി നെല്ലിക്ക അറിയപ്പെടുന്നു. ചവൻപ്രാഷിന്റെ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ സൂക്ഷ്മമായ മിശ്രിതം കൊണ്ട്, ഇത് കൂടുതൽ വീര്യമുള്ളതാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യത്തിനും പോഷകാഹാരത്തിനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സൂപ്പർഫുഡായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ വിവിധ ഫോർമുലേഷനുകൾ പരിശോധിച്ചു, ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങളും ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു. 

ബ്രെയിൻ ഫംഗ്ഷനും ആന്റി-ഏജിംഗ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു

അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ശക്തിയും പ്രോ-കോളിനെർജിക് ഇഫക്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് ച്യവൻപ്രാഷ് ഉപയോഗിക്കാം മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തൂ, വിവരങ്ങൾ പഠിക്കാനും നിലനിർത്താനുമുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യത്തിന് ചവാൻപ്രാഷിന്റെ ആന്റി-ഏജിംഗ് ഇഫക്റ്റുകൾ പരിശോധിച്ച ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഈ നിരീക്ഷണങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ആയുർവേദ ചവൺപ്രഷ് ഡിമെൻഷ്യ, ഡീജനറേറ്റീവ് ബ്രെയിൻ ഡിസീസ് എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക മസ്തിഷ്ക ടോണിക്ക് ആണ്, ഇത് ചെറുപ്പക്കാർക്കും കുട്ടികൾക്കും പഠനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

കാർഡിയോ-പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെയും മറ്റ് ജീവിതശൈലി സാഹചര്യങ്ങളുടെയും പകർച്ചവ്യാധിയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിലയേറിയ പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റ് കൂടിയാണ് ച്യവൻപ്രാഷ്. ഒരിക്കൽ കൂടി, പോളിഹെർബൽ ഫോർമുലേഷൻ പ്രാഥമികമായി അതിന്റെ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലങ്ങളിലൂടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഒരു കാർഡിയോടോക്സിക് കീമോതെറാപ്പി മരുന്നിനെതിരെ ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുന്ന ഗവേഷകർ, ച്യവൻപ്രാഷ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ഹൃദയത്തിന്റെ ടിഷ്യു നാശം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നതാണ് ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഉപയോഗം. 3 മുതൽ 6 മാസം വരെയുള്ള കാലയളവിൽ ച്യവൻപ്രാഷ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ അണുബാധയിൽ നിന്നും അലർജികളിൽ നിന്നുമുള്ള അസുഖത്തിനുള്ള സാധ്യത പകുതിയായി കുറയ്ക്കുമെന്നും ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. വിറ്റാമിൻ സി ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ് എന്ന വസ്തുത മാറ്റിനിർത്തിയാൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ച്യവൻപ്രാഷ് ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇത് രോഗം തടയുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും, ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി വൈകല്യങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

കരളിനെയും വൃക്കയെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു

ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ മറ്റൊരു ജനപ്രിയ ഉപയോഗം വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റാണ്. ച്യവൻപ്രാഷിന്റെ ഈ ഡിടോക്സ് ഗുണങ്ങളെ പഠനങ്ങളും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണം ജേണൽ ഓഫ് കാൻസർ റിസർച്ച് തെറാപ്പി കീമോതെറാപ്പി മരുന്നിൽ നിന്നുള്ള വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വൃക്ക തകരാറിനെ ച്യവൻപ്രാഷിന് തടയാൻ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. അതുപോലെ, മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ ച്യവൻപ്രാഷ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ വിഷവസ്തുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരൾ ഫൈബ്രോസിസിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.

chyawanprash വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഞങ്ങൾ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായവയെ സ്പർശിച്ചു. ദിവസേനയുള്ള സപ്ലിമെന്റേഷൻ പൊതുവായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിർദ്ദേശിച്ച ഉപയോഗ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കണം. പൊതുവേ, മിക്ക വിദഗ്ധരും പൊതുവായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും അത്താഴത്തിന് ശേഷവും 10-15 ഗ്രാം ഡോസ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികൾക്ക് ച്യവനപ്രാശം നൽകുന്നത് നല്ലതാണ് ചായവാൻപ്രശ് കള്ളുഷാപ്പുകൾ, അനാരോഗ്യകരമായ മിഠായികൾക്ക് നല്ലൊരു പകരക്കാരനാകാം - അവ ഹെർബൽ ഫോർമുലേഷനെ കൂടുതൽ രുചികരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അണുബാധകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് 30 ഗ്രാമിൽ കൂടരുത്, കാരണം ഇത് ദഹനത്തിനും വയറിളക്കത്തിനും കാരണമാകും.

ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
BAMS (ആയുർവേദം), DHA (ഹോസ്പിറ്റൽ അഡ്മിൻ), DHHCM (ഹെൽത്ത് മാനേജ്മെന്റ്), DHBTC (ഹെർബൽ ബ്യൂട്ടി ആൻഡ് കോസ്മെറ്റോളജി)

ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി, ആയുർവേദ മേഖലയിൽ ചികിത്സയിലും കൺസൾട്ടിംഗിലും 30 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള, അറിയപ്പെടുന്ന ആയുർവേദ വിദഗ്ധനാണ്. സമയബന്ധിതവും കാര്യക്ഷമവും രോഗി കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഗുണമേന്മയുള്ള ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന് അവർ അറിയപ്പെടുന്നു. അവളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് ഔഷധ ചികിത്സ മാത്രമല്ല ആത്മീയ ശാക്തീകരണവും ഉൾപ്പെടുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു സമഗ്ര ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു.

ഇതിനായി ഫലങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല "{{ വെട്ടിച്ചുരുക്കുക(ചോദ്യം, 20) }}" . ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റോറിലെ മറ്റ് ഇനങ്ങൾക്കായി തിരയുക

പരീക്ഷിക്കുക ക്ലിയറിങ് ചില ഫിൽട്ടറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചില കീവേഡുകൾ തിരയാൻ ശ്രമിക്കുക

വിറ്റുതീർത്തു
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ഫിൽട്ടറുകൾ
ഇങ്ങനെ അടുക്കുക
കാണിക്കുന്നു {{ totalHits }} ഉത്പന്നംs ഉത്പന്നംs വേണ്ടി "{{ വെട്ടിച്ചുരുക്കുക(ചോദ്യം, 20) }}"
ഇങ്ങനെ അടുക്കുക :
{{ selectedSort }}
വിറ്റുതീർത്തു
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ഇങ്ങനെ അടുക്കുക
ഫിൽട്ടറുകൾ

{{ filter.title }} തെളിഞ്ഞ

ശ്ശോ!!! എന്തോ കുഴപ്പം സംഭവിച്ചു

ദയവായി ശ്രമിക്കുക വീണ്ടും ലോഡുചെയ്യുന്നു പേജ് അല്ലെങ്കിൽ തിരികെ പോകുക വീട് പേജ്