മൂക്കൊലിപ്പ് എളുപ്പമുള്ള ആയുർവേദ ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ

മൂക്കിലെ തിരക്ക് നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം നിരാശാജനകവും അസ്വസ്ഥതയുമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു ശ്വാസം നേടാൻ പാടുപെടുന്നതിനേക്കാൾ മോശമായത് എന്താണ്? നിർഭാഗ്യവശാൽ, ജലദോഷം, പനി, സൈനസൈറ്റിസ്, ശ്വസന അലർജികൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് മൂക്കിലെ തിരക്ക്, ഇവയെല്ലാം പലപ്പോഴും ഉപരിതലത്തിലാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ പരമ്പരാഗത തണുത്ത മരുന്നുകളും ടിഷ്യു ബോക്സുകളും അവധി നൽകാതിരിക്കുമ്പോൾ പോലും മൂക്കിലെ തിരക്കിനുള്ള ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. 

നാസൽ തിരക്കിനുള്ള ലളിതമായ ആയുർവേദ പരിഹാരങ്ങൾ

1. ഇഞ്ചി-വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ്

ഇഞ്ചിയും വെളുത്തുള്ളിയും ജനപ്രിയ പാചക ഔഷധങ്ങളാണ്, എന്നാൽ അവയുടെ ഔഷധമൂല്യം ആയുർവേദത്തിൽ പണ്ടേ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. അവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, അവയ്ക്ക് ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു, അത് വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉന്മേഷദായകമായ ഇഞ്ചി ചായ കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് വെളുത്തുള്ളി അല്ലി, ഇഞ്ചി എന്നിവ ചതച്ച് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ച് തേനിൽ കലർത്തി കഴിക്കാം. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കുന്ന ഒരു ടീസ്പൂൺ മിശ്രിതം മൂക്കിലെ തിരക്കിൽ നിന്ന് വേഗത്തിലും ആവശ്യമായ ആശ്വാസം നൽകും.

2. തുളസി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും പലതരം അസുഖങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ആയുർവേദ പാരമ്പര്യത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ചികിത്സാ സസ്യമാണ് തുളസി. ജലദോഷം മൂലമോ സിനുസിറ്റിസ് മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന മൂക്കിലെ തിരക്കിനുള്ള ആയുർവേദ മരുന്നുകളിലെ വിലയേറിയ ഘടകമാണിത്. ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള തെളിവുകൾ ഈ സസ്യം ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, കാരണം രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നതായി കണ്ടെത്തി, ജലദോഷം പോലുള്ള അണുബാധകളോട് പോരാടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇലകൾ ചവച്ചരച്ച് തുളസി അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കുതിച്ചുകയറാം. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് തുളസി സപ്ലിമെന്റുകളോ സസ്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് മരുന്നുകളോ കഴിക്കാം. 

3. ഹാൽഡി

മുറിവുകളും ചർമ്മ അണുബാധകളും ജലദോഷം പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും വരെ ആരോഗ്യപരമായ പല അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ ഹാൽഡി സഹസ്രാബ്ദങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. സസ്യം അതിന്റെ പ്രധാന ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തമായ കുർക്കുമിനുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഇഫക്റ്റുകൾ കൊണ്ട് ശ്രദ്ധേയമാണ്. മൂക്കിലോ നെഞ്ചിലോ ഉണ്ടാകുന്ന തിരക്ക് നേരിടാൻ ഈ ഗുണങ്ങൾ സഹായകമാണ്. ഹാൽഡി ഡൂഡ് അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞൾ പാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇന്ത്യയിലെ ജലദോഷവും ചുമയുമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന പാലിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ 2 മഞ്ഞൾപ്പൊടി ചേർക്കുക.

4. പുടിൻഹ

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളും ദഹനനാളത്തിന്റെ അവസ്ഥകളും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഇന്ത്യയിലെ മറ്റൊരു ജനപ്രിയ പാചക സസ്യമാണ് പുടിഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക്. സസ്യത്തിന്റെ പ്രധാന ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകമായ മെന്തോൾ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഉള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, പുടിഞ്ഞ ആയുർവേദത്തിൽ മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചില നെഞ്ചുവേദനകൾ, ശ്വസിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ചുമ തുള്ളി എന്നിവയിലെ ഒരു ഘടകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹെർബൽ ടീ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ പുടിഞ്ഞ ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കിലെ തിരക്കിനുള്ള ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ നോക്കാം. 

5. അംല

പ്രാഥമിക ഘടകമായി അംല അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ഏതെങ്കിലും ആയുർവേദ മരുന്ന് കണ്ടെത്തുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടം അംല മാത്രമല്ല, 100 ലധികം ബാക്ടീരിയ സമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കെതിരെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനമുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അസംസ്കൃത അംലസ് ഒരു പഴമായി ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അംല ജ്യൂസും മറ്റ് ആയുർവേദ മരുന്നുകളും കഴിക്കാം.

6. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്

യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ നീലഗിരി ടൈല അതിന്റെ ചൂടാക്കൽ for ർജ്ജത്തിനായി വാറ്റയെയും കഫ ദോശകളെയും സന്തുലിതമാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് മൂക്കിലെ തിരക്ക് ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു, ഇത് കഫയുടെ നിർമ്മാണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പഠനങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമാകുന്നതുപോലെ, ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അണുബാധകൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധതരം രോഗകാരികളുമായി പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റാണ് എണ്ണ. ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ശ്വസനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ സ ma രഭ്യവാസന ശ്വസിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ്, തൊണ്ട, നെഞ്ച് എന്നിവയിൽ പുരട്ടാം. നീരാവി ശ്വസിക്കുന്നതിലും അരോമാതെറാപ്പി ഡിഫ്യൂസറുകളിലും എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം. 

7. നാസ്യയും നെതിയും

ആയുർവേദത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ ശ്വാസോച്ഛ്വാസ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അവശ്യ മൂക്കിലെ ശുചിത്വ സമ്പ്രദായങ്ങളായി നസ്യയും നേതിയും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നാസികാദ്വാരത്തിൽ നിങ്ങൾ ഹെർബൽ ഓയിൽ പുരട്ടുന്ന വളരെ ലളിതമായ ഒരു പരിശീലനമാണ് നസ്യ, എന്നാൽ നേറ്റി അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തും, കാരണം ഇത് മൂക്ക് കഴുകുന്ന ഒരു തരം ആയതിനാൽ, നാസാരന്ധ്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കണം. ഏതെങ്കിലും ആയുർവേദ വിദഗ്ധനിൽ നിന്നോ യോഗിയിൽ നിന്നോ നേതി എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം. ഈ പരിശീലനം നാസൽ, സൈനസ് ഭാഗങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നേറ്റിക്ക് നാസികാദ്വാരങ്ങളിൽ ഉണങ്ങാൻ കഴിയും, ഇതാണ് നസ്യയെ വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ളതാക്കുന്നത്. നേതി നടത്തിയ ശേഷം ശ്വാസനാളത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യാനും നസ്യ ഉപയോഗിക്കണം. 

നാസൽ തിരക്കിനുള്ള മറ്റ് ആയുർവേദ bs ഷധസസ്യങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

മൂക്കിലെ തിരക്കിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ 7 ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങളും പ്രതിവിധികളും ഞങ്ങൾ സ്പർശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഈ പട്ടിക ഒരു തരത്തിലും സമഗ്രമല്ല. ആയുർവേദം ഒരു വലിയ സമഗ്രമായ അച്ചടക്കമാണ്, അതിന്റെ വേരുകൾ 3,000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണ്. നേരിട്ടുള്ള നിരീക്ഷണങ്ങളും ഗവേഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി ഗ്രന്ഥങ്ങളും ഗ്രന്ഥങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, അച്ചടക്കം ഫ്ലൂ, സൈനസൈറ്റിസ്, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ സാധാരണ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകളുടെ ഒരു ശ്രേണി നൽകുന്നു. മൂക്കിലെ തിരക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ ജയ്ഫൽ, ജടാമാൻസി, താലിസ്പത്ര മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ ചിലത് അവയുടെ അസംസ്കൃത രൂപത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമല്ല, ചില പ്രത്യേക കോമ്പിനേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രാപ്തിയുണ്ടാകും. ഇക്കാരണത്താൽ, ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ മിശ്രിതം അടങ്ങിയ മൂക്കിലെ തിരക്കിന് ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് യുക്തിസഹമാണ്. തുടർച്ചയായ മൂക്കിലെ തിരക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുമെന്നത് ഓർക്കുക, അതിനാൽ ഈ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ യോഗ്യനായ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. 

അവലംബം:

• മഷാദി, നഫീസെ ശോക്രി തുടങ്ങിയവർ. “ആരോഗ്യത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഇഞ്ചിയുടെ ആന്റി ഓക്സിഡേറ്റീവ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ: നിലവിലെ തെളിവുകളുടെ അവലോകനം.” പ്രിവന്റീവ് മെഡിസിൻ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ വാല്യം. 4, സപ്ലൈ 1 (2013): എസ് 36-42. പിഎംഐഡി: 23717767
• അരിയോള, റോഡ്രിഗോ തുടങ്ങിയവർ. “വെളുത്തുള്ളി സംയുക്തങ്ങളുടെ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേഷനും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങളും.” ജേണൽ ഓഫ് ഇമ്മ്യൂണോളജി റിസർച്ച് വാല്യം. 2015 (2015): 401630. doi: 10.1155 / 2015 / 401630
• ജംഷിദി, എൻ., & കോഹൻ, എംഎം (2017). മനുഷ്യരിൽ തുളസിയുടെ ക്ലിനിക്കൽ കാര്യക്ഷമതയും സുരക്ഷയും: സാഹിത്യത്തിന്റെ വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. എവിഡൻസ് ബേസ്ഡ് കോംപ്ലിമെന്ററി, ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിne: eCAM, 2017, 9217567. doi: 10.1155 / 2017/9217567
• കുറുപ്, വിശ്വനാഥ് പി., ക്രിസ്റ്റി എസ്. ബാരിയോസ്. “അലർജിയിലെ കുർക്കുമിന്റെ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ.” മോളിക്യുലർ ന്യൂട്രീഷൻ & ഫുഡ് റിസർച്ച്, വാല്യം. 52, നമ്പർ. 9, 2008, പേജ് 1031-1039., ഡോയി: 10.1002 / mnfr.200700293
• മക്കേ, ഡിയാൻ എൽ., ജെഫ്രി ബി. ബ്ലംബർഗ്. “കുരുമുളക് ചായയുടെ ബയോ ആക്റ്റിവിറ്റിയുടെയും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുടെയും അവലോകനം (മെന്ത പിപ്പെരിറ്റ എൽ.).” ഫൈറ്റർ തെറാപ്പി റിസേർച്ച്, വാല്യം. 20, നമ്പർ. 8, 2006, പേജ് 619–633., ഡോയി: 10.1002 / പി‌ടി .1936
• സയീദ്, സബഹത്ത്, പെരേവിൻ താരിഖ്. “ഗ്രാം നെഗറ്റീവ് മൂത്ര രോഗകാരികൾക്കെതിരായ എംബ്ലിക്ക ഒഫീസിനാലിസ്, കൊറിയാൻഡ്രം സാറ്റിവം എന്നിവയുടെ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.” പാക്കിസ്ഥാൻ ജേണൽ ഓഫ് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ സയൻസസ്, വാല്യം. 39, നമ്പർ. 3, ജനുവരി 2007, പേജ് 913–917., പിഎംഐഡി: 17337425
• എലൈസി, അമേർ et al. "8 യൂക്കാലിപ്റ്റസ് സ്പീഷീസുകളുടെ അവശ്യ എണ്ണകളുടെ രാസഘടനയും അവയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വിലയിരുത്തലും." ബിഎംസി പൂരകവും ഇതര മരുന്നും വാല്യം. 12 81. 28 ജൂൺ 2012, ഡോയി: 10.1186 / 1472-6882-12-81
• ലിറ്റിൽ, പോൾ, മറ്റുള്ളവർ. "പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷയിലെ വിട്ടുമാറാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള സൈനസ് ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള നീരാവി ശ്വസനത്തിന്റെയും നാസൽ ജലസേചനത്തിന്റെയും ഫലപ്രാപ്തി: പ്രായോഗിക ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം." കനേഡിയൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ജേർണൽ, വാല്യം. 188, നമ്പർ. 13, 2016, പേജ് 940–949., ഡോയി: 10.1503 / cmaj.160362

ഡോ. വൈദ്യയുടെ 150 വർഷത്തിലധികം അറിവും ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണവുമുണ്ട്. ആയുർവേദ തത്ത്വചിന്തയുടെ തത്ത്വങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കർശനമായി പിന്തുടരുന്നു, കൂടാതെ പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സകൾക്കുമായി തിരയുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉപഭോക്താക്കളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നു -

 " അസിഡിറ്റി, മുടി വളർച്ച, അലർജി, PCOS പരിചരണം, കാലഘട്ടത്തിന്റെ ആരോഗ്യം, ആസ്ത്മ, ശരീര വേദന, ചുമ, വരണ്ട ചുമ, സന്ധി വേദന,  വൃക്ക കല്ല്, ശരീരഭാരം, ഭാരനഷ്ടം, പ്രമേഹം, ബാറ്ററി, സ്ലീപ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ലൈംഗിക ക്ഷേമം & കൂടുതൽ ".

ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കുറച്ച് ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മരുന്നുകൾക്കും ഉറപ്പുള്ള കിഴിവ് നേടുക. ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക - +91 2248931761 അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് അന്വേഷണം സമർപ്പിക്കുക care@drvaidyas.com

ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ‌ വിവരങ്ങൾ‌ക്ക് +912248931761 ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ‌ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധരുമായി തത്സമയ ചാറ്റ് ചെയ്യുക. വാട്ട്‌സ്ആപ്പിൽ ദിവസവും ആയുർവേദ ടിപ്പുകൾ നേടുക - ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക ആദരവ് ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ ഡോക്ടറുമായി സ consult ജന്യ കൂടിയാലോചനയ്ക്കായി ഞങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.