ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശക്തമായ ആയുർവേദ മരുന്ന്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ, അത് മടുപ്പിക്കുന്ന ജോലിയാണ്. ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മറ്റ് ഘടകങ്ങളും ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശരിയായ വ്യായാമ മുറകൾ പിന്തുടരുകയും വളരെ കുറച്ച് കലോറികൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്തതിന് ശേഷവും, തൂക്കത്തിന്റെ അളവ് കുലുങ്ങുന്നില്ല. എന്തുകൊണ്ട്? ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആയുർവേദമനുസരിച്ച്, കൂടാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ, ഖിച്ഡി കഴിക്കുന്നത് (മംഗ് പയറും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളടങ്ങിയ ചോറും) നിങ്ങളെ വിഷരഹിതമാക്കുന്നതിനും ദഹനം, ഉപാപചയം, മലവിസർജ്ജനം, ഉറക്കചക്രം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു കിച്ച്ഡി ശുദ്ധീകരണം എങ്ങനെ ചെയ്യാം? ഈ ശുദ്ധീകരണം മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് പാലിക്കണം. ഈ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ, പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം എന്നിവയ്ക്കായി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുള്ള മംഗ് ദാൽ ഖിച്ഡി മാത്രമേ നിങ്ങൾ കഴിക്കൂ. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി അരി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, ഓട്‌സ് ഒരു warm ഷ്മള പാത്രം പകരക്കാരനായി പ്രവർത്തിക്കും. ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ഇടയിൽ കുറഞ്ഞത് 3 മണിക്കൂർ ഇടവേള നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കണം. ഒരു ടീസ്പൂൺ നെയ്യ്, പച്ചമുളക്, മല്ലി ചട്ണി, എള്ള് വിത്ത് ചട്ണി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഖിച്ഡി കഴിക്കണം.

മറ്റ് ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ടിപ്പുകൾ

• മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പ്രോട്ടീൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക
• ധാന്യങ്ങൾ കഴിക്കുക
• സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്
• ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന് പോലും ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്
• പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുക
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
• ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുക
• യോഗ, നടത്തം, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനം പരിശീലിക്കുക, പക്ഷേ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
• കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക
• മന fully പൂർവ്വം കഴിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ സാധാരണ എണ്ണയെ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം
• നന്നായി ഉറങ്ങു
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫൈബർ ഉൾപ്പെടുത്തുക

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആയുർവേദ, ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ

ഡോ. വൈദ്യയുടെ അസാധാരണമായ ഒരു രംഗം കൊളസ്ട്രോളിനുള്ള ആയുർവേദ മരുന്ന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ. ഈ ആധികാരിക ഉൽപ്പന്നം അവരുടെ ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് പോക്കറ്റിൽ ഭാരമുള്ളതല്ല. കൊളസ്ട്രോളിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള ഈ ആയുർവേദ മരുന്നിൽ രണ്ട് പൂരക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു; ഹെർബോസ്ലിം ഒപ്പം കബാജ് കാപ്സ്യൂളുകൾ. ഈ ഗുളികകൾ ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പുകളെ ഫലപ്രദമായി നീക്കം ചെയ്യുകയും അമിതവണ്ണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

അംല ജ്യൂസ്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അംല വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ വെറും വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച 3 ടീസ്പൂൺ ശക്തമായ അംല ജ്യൂസ് കഴിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ പുതിയ അംല ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ ജൈവവസ്തുക്കൾ വാങ്ങാം. രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പൂൺ അസംസ്കൃത തേൻ ജ്യൂസിൽ ചേർക്കാം.

സി‌സി‌എഫ് ചായ അല്ലെങ്കിൽ ഡൈജസ്റ്റീവ് ടീ

ഈ ആയുർവേദ പ്രതിവിധി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മികച്ചതും ദഹനത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടീസ്പൂൺ ജീരകം, മല്ലി വിത്ത്, പെരുംജീരകം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഇപ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിൽ എല്ലാ വിത്തുകളും ചേർക്കുക. അത് ബബ്ലിംഗ് ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് ചൂടിൽ നിന്ന് മാറ്റി ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ചൂടായി കുടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഈ രുചികരമായ ചായയിൽ ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ കുടിക്കാം.

ആയുർവേദ അനുബന്ധങ്ങൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം ആയുർവേദ മരുന്നുകൾതുളസി, കറ്റാർ വാഴ മുതലായവ ഇന്ന് ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവ അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ഗുണനിലവാരം ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇഞ്ചി

ഇഞ്ചി ഒരു അത്ഭുതകരമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ ചൂട് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഗുണം ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ തേൻ ചേർത്ത് ഇഞ്ചി ചായ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ പുതിയ ഇഞ്ചി കഴിക്കാം. പുതിയ ചൂടുള്ള ഇഞ്ചി ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആയുർവേദ മരുന്ന്, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി ചേർക്കുക. മിശ്രിതം തിളപ്പിക്കുക, അത് ബബ്ലിംഗ് ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് ചൂടാക്കുക. ഇപ്പോൾ ഇത് 5 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ചൂടായി കുടിക്കുക. രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തേൻ ചേർക്കാം.

ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് 150 വർഷത്തിലധികം അറിവും ഗവേഷണവും ഡോ. ഞങ്ങൾ ആയുർവേദ തത്വശാസ്ത്രത്തിന്റെ തത്വങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സകൾക്കുമായി പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ തേടുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉപഭോക്താക്കളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. 

ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കുറച്ച് ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മരുന്നുകൾക്കും ഉറപ്പുള്ള കിഴിവ് നേടുക. ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക - +91 2248931761 അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് അന്വേഷണം സമർപ്പിക്കുക care@drvaidyas.com

ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ‌ വിവരങ്ങൾ‌ക്ക് +912248931761 ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ‌ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധരുമായി തത്സമയ ചാറ്റ് ചെയ്യുക. വാട്ട്‌സ്ആപ്പിൽ ദിവസവും ആയുർവേദ ടിപ്പുകൾ നേടുക - ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക ആദരവ് ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ ഡോക്ടറുമായി സ consult ജന്യ കൂടിയാലോചനയ്ക്കായി ഞങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.