ദോശ ടെസ്റ്റ്

ആയുർവേദത്തിലെ ദോഷങ്ങൾ

ആയുർവേദ പ്രകാരം അഞ്ച് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നാണ് പ്രപഞ്ചം രൂപപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. ആകാശം, വായു, അഗ്നി, ജലം, ഭൂമി എന്നിവയാണ് ഇവ. നമ്മൾ ഈ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഭാഗമായതിനാൽ, ഈ അഞ്ച് ഘടകങ്ങൾ എല്ലാവരുടെയും ഉള്ളിലും നിലനിൽക്കുന്നു, പക്ഷേ വ്യത്യസ്ത അളവിൽ. അഞ്ച് ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് മൂന്ന് ശാരീരിക നർമ്മങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ദോഷങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്: വാത (സ്ഥലവും വായുവും), പിത്ത (അഗ്നിയും വെള്ളവും), കഫ (ജലവും ഭൂമിയും). ദോശകൾ ഊർജ്ജത്തിന്റെ തരങ്ങളാണ്, അവ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളിലും ഉണ്ട്. ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നടക്കുന്ന എല്ലാ പ്രക്രിയകളെയും അവർ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ ദോശ ടെസ്റ്റ് നടത്തി നിങ്ങളുടെ ദോഷം കണ്ടെത്തൂ

ഈ ദോശകളുടെ വ്യത്യസ്ത അനുപാതങ്ങൾ വ്യക്തിഗത വ്യത്യാസങ്ങൾക്കും മുൻഗണനകൾക്കും കാരണമാകുന്നു. അവ നമ്മളെയെല്ലാം സ്വാധീനിക്കുന്നു, നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും. സന്തുലിതാവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അവ ആരോഗ്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സമനില തെറ്റിയാൽ അവയാണ് രോഗകാരണം. അതിനാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഏത് ദോഷമാണ് പ്രബലമായതെന്നും അവയുടെ സൂക്ഷ്മമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ പരിപാലിക്കാൻ നാം എപ്പോഴും എന്തുചെയ്യണമെന്നും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഈ മൂന്ന് ദോഷങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, ഒന്ന് സാധാരണയായി പ്രാഥമികവും മറ്റൊന്ന് ദ്വിതീയവും മൂന്നാമത്തേത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമാണ്. അതിനാൽ, ഓരോ വ്യക്തിക്കും വിരലടയാളം പോലെയുള്ള സവിശേഷമായ ശാരീരികവും വൈകാരികവും മാനസികവുമായ സവിശേഷതകൾ നൽകുന്ന ദോഷങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത സംയോജനമുണ്ട്. ഈ അനുപാതത്തെ "പ്രകൃതി" അല്ലെങ്കിൽ "ഭരണഘടന" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

എന്റെ ദോശ തരം എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയുർവേദ ദോശ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക രൂപം, മാനസിക സവിശേഷതകൾ, വൈകാരിക സ്വഭാവം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദോഷവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ഓരോരുത്തർക്കും ഓരോ ദോഷത്തിനും ചില വശങ്ങൾ ഉണ്ട്. പലർക്കും ഒരു പ്രധാന ദോശയും തുടർന്ന് മറ്റൊരു ദോഷവും ഉണ്ടാകും. ആ സെറ്റ് 2 നിങ്ങളുടെ ദോശ കോമ്പിനേഷനാണ്.

ആയുർവേദ ദോഷ ക്വിസിന്റെ ചോദ്യാവലി പൂരിപ്പിക്കുക. ഓരോ ചോദ്യത്തിനും ഒരു ഓപ്‌ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്. ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ നില ഉപയോഗിക്കരുത്. കൂടുതൽ കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾക്കായി, ഈ വാത, പിത്ത, കഫ ടെസ്റ്റിന്റെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉത്തരങ്ങൾ സമർപ്പിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദോശ കാണാൻ കഴിയും.

ആയുർവേദ ദോഷ പരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യം

ആയുർവേദ ദോഷ ക്വിസ് എടുത്ത ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ദോഷ തരം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

ദോശകൾക്കിടയിൽ ഒരു ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നത് നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്റെ താക്കോലാണ്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ജീവിതശൈലി, കാലാവസ്ഥ, പാരിസ്ഥിതിക മാറ്റങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ പല കാര്യങ്ങളും ദോഷങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രബലമായ ദോഷത്തിനോ പ്രകൃതിയോ അല്ലാത്ത ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ദോഷങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഐക്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ദോശ അറിയുന്നതും ആരോഗ്യകരമായി തുടരാനും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും പിന്തുടരുന്നത് നിർണായകമായത്.

വാത ദോഷ, പിത്ത ദോഷ, കഫ ദോഷ എന്നീ പേജുകൾ സന്ദർശിച്ച് ഓരോ ദോഷത്തെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വായിക്കുക.