ഇന്ന് രാത്രി ഒരു ഹാർഡ് പാർട്ടി നടത്താൻ പ്ലാൻ ചെയ്യണോ? ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ ലഭിച്ചു, അത് സ്വാഭാവികമാണ്

ഇന്ന്, നമ്മിൽ പലരും 'കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുക, പാർട്ടി കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുക' എന്ന മന്ത്രം അനുസരിച്ചാണ് ജീവിക്കുന്നത്. ശരിയാണ്, ഇത് ജീവിതത്തോടുള്ള ആരോഗ്യകരമായ സമീപനമല്ല, പക്ഷേ ജനസംഖ്യയുടെ വലിയൊരു വിഭാഗത്തിന് ഒരാളുടെ വിവേകത്തിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. ജോലിയുടെ സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും ആഴ്‌ചയിലുടനീളം തടസ്സമില്ലാത്തപ്പോൾ, വാരാന്ത്യ പാർട്ടിയുടെ പ്രതീക്ഷയാണ് പലരെയും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നത്. തീർച്ചയായും, ഹാർഡ് പാർട്ടീഷൻ ഒരു പ്രൈസ് ടാഗ് ഇല്ലാതെ വരുന്നില്ല - ഹാർഡ് പാർട്ടീഷൻ അമിതമായ മദ്യപാനത്തിന്റെ പര്യായമാണ്, ഇത് ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ അനേകം ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ പാർട്ടിക്ക് ശേഷമുള്ള രാത്രിയിൽ ഭയാനകമായ ഹാംഗ് ഓവർ എന്നതാണ് ഓർമ്മയിൽ ആദ്യം വരുന്നത്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് ഇനി അനിവാര്യമല്ല. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വാഭാവിക ഹാംഗ് ഓവർ ചികിത്സയുണ്ട്, അത് ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്‌ക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ചികിത്സ നേടുന്നതിനുമുമ്പ്, ഹാംഗ് ഓവറുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മദ്യം ഹാംഗ് ഓവറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെ

എല്ലാവർക്കും മദ്യത്തോടുള്ള വ്യത്യസ്ത ശേഷിയോ സഹിഷ്ണുതയോ ഉണ്ട്, എന്നാൽ കഠിനമായി പാർ‌ട്ടി ചെയ്യുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാവരും ആ പരിധി മറികടന്നിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ എല്ലാ വാരാന്ത്യത്തിലും! ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ വിശദീകരണം - തലവേദന, ക്ഷീണം, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, വിയർപ്പ്, ദാഹം, ഉറക്കം എന്നിവയാണ് നിർജ്ജലീകരണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മദ്യം മൂത്രത്തിന്റെ .ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അതേസമയം, നിങ്ങൾ പാർട്ടി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിർജ്ജലീകരണം ചില ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ കാരണമാകൂ, പക്ഷേ മുഴുവൻ പ്രതിഭാസത്തിനും ഉത്തരവാദിയല്ല. 

മദ്യത്തിന്റെ ഉപോത്പന്നമായ അസെറ്റൽ‌ഡിഹൈഡ് നിർമ്മിക്കുന്നത് കാരണം ഹാംഗ് ഓവറുകൾ മിക്കവാറും ഉപരിതലത്തിൽ. ഈ സംയുക്തത്തിന് ഉയർന്ന വിഷാംശം ഉണ്ട്, ഇത് വാസ്തവത്തിൽ മദ്യത്തേക്കാൾ 10 മുതൽ 30 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. മദ്യം നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ ഒഴുകുമ്പോൾ, ഈ വിഷ ഉപോൽപ്പന്നം നിലനിൽക്കുകയും ഹാംഗ് ഓവറുകളുമായോ അമിതമായ മദ്യപാനവുമായോ ഞങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി - ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ചർമ്മം ഒഴുകുന്നു, വിയർക്കുന്നു. അമിതമായ മദ്യപാനത്തിന്റെ വിഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആയുർവേദ വിശ്വാസങ്ങളുമായി ഇത് യോജിക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം രോഗലക്ഷണങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആയുർവേദത്തിൽ, അമ അല്ലെങ്കിൽ വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണവും ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളോടെ സൈറ്റോകൈൻ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിനാൽ, ആൽക്കഹോൾ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ടോക്സിസിറ്റിയുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് തീർച്ചയായും ശരിയാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സൈറ്റോകൈനുകൾ സാധാരണയായി കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, കൂടാതെ അണുബാധയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് പനിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത്തരം ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ അവ ക്ഷീണം, തലവേദന, പേശിവേദന തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ ഹാംഗ് ഓവറിനെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, ഹാംഗ് ഓവറുകൾ തടയാനും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാനും നമുക്ക് നടപടിയെടുക്കാം. 

പ്രകൃതിദത്ത ഹാംഗോവർ പ്രതിരോധവും ദുരിതാശ്വാസവും

നിങ്ങളുടെ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുകയോ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ഉപദേശം, പക്ഷേ ഇത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. പകരം, ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിന്റെയും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുടെയും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാം. നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കഴിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ കുടിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനോ ഒരു പോയിന്റാക്കുക. ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, ഭക്ഷണം യഥാർത്ഥത്തിൽ മദ്യത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയും ഭക്ഷണത്തിൽ നിറയുമ്പോൾ മദ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ വേഗത കുറയുന്നു. അതേ കാരണത്താൽ സാവധാനം കുടിക്കുന്നതും നല്ലതാണ് - നിങ്ങൾക്ക് പാർട്ടി കൂടുതൽ നേരം തുടരാൻ കഴിയും! സാവധാനം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മദ്യം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും അവസരമൊരുക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം ഹാംഗ് ഓവറുകളുടെ പ്രധാന കുറ്റവാളിയല്ലെങ്കിലും മദ്യം പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന വിഷാംശം ആണെങ്കിലും നിർജ്ജലീകരണം ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾ കുടിക്കുമ്പോൾ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് ഇത് പ്രധാനമാക്കുന്നു.

ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മികച്ച ശ്രമങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അമിതമായ മദ്യപാനം ഇപ്പോഴും പ്രശ്നമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം ഹാംഗ് ഓവർ തടയുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആന്റി-ഹാംഗ് ഓവർ ഗുളിക ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ തൽക്ഷണം തടയാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ മാന്ത്രിക ഗുളിക ഇല്ലെങ്കിലും, ഡോ. വൈദ്യയുടെ ലിവിറ്റപ്പ് അടുത്ത മികച്ച കാര്യമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ കരൾ പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മദ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള വിഷവസ്തുക്കളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നതിനും ഹാംഗ്‌ഓവർ പ്രതിരോധത്തിനും ആശ്വാസത്തിനുമുള്ള ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ മരുന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ആന്റി-ഹാംഗ് ഓവർ ഗുളിക ഹാംഗ്‌ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്താനും ഒഴിവാക്കാനും മാത്രമല്ല, ഹെപ്പറ്റോട്ടോക്സിസിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഗുഗ്ഗുലു, അംല, കൽമെഗ്, ഷിലാജിത് തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ആയുർവേദ മരുന്ന് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. 

ഹെർബൽ ചേരുവകളുപയോഗിച്ച്, ലിവിറ്റപ്പ് ഹാംഗോവർ ഷീൽഡ് & ലിവർ പ്രൊട്ടക്ടർ അതിന്റെ പേരിന് അനുസൃതമായി ജീവിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്നതിന് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതുവഴി ഹാംഗ് ഓവർ ലക്ഷണങ്ങളും തീവ്രതയും കുറയുന്നു. Bs ഷധസസ്യങ്ങളിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സംയുക്തങ്ങൾ ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്ടീവ് ഗുണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് അമിതമായ മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കരൾ തകരാറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. 

അന്ത്യ വചനം

ലിവിറ്റപ്പിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഹാംഗ് ഓവറുകൾക്കുള്ള ഈ ആയുർവേദ മരുന്ന് ധാരാളം മദ്യം കുടിക്കാനുള്ള ഒരു ഒഴികഴിവായി ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. മദ്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെങ്കിലും (ഹ്രസ്വകാലത്തേയും ദീർഘകാലത്തേയും), ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല. കരൾ രോഗം, സിറോസിസ്, ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ചിലതരം അർബുദം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങളുമായി മദ്യപാനം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഇത് വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ആസക്തി, ഡിമെൻഷ്യ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തും. അതിനാൽ, ജോലി സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ കഠിനമായി പാർട്ടി ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തി ആരോഗ്യകരമായ തൊഴിൽ ജീവിത സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുക. വാരാന്ത്യത്തിൽ നീരാവി കത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ കഠിനമായി പാർട്ടി നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, പാർട്ടി സ്മാർട്ടും ഓർക്കുക.

അവലംബം:

• ഗുവോ, റൂയി, ജൻ ​​റെൻ. “പൊതുജനാരോഗ്യത്തിൽ മദ്യവും അസെറ്റൽഡിഹൈഡും: അത്ഭുതം മുതൽ ഭീഷണി വരെ.” ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് എൻവയോൺമെന്റ് റിസർച്ച് ആൻഡ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് വോളിയം. 7,4 (2010): 1285-301. doi: 10.3390 / ijerph7041285
• കിം, ഡായ്-ജിൻ തുടങ്ങിയവർ. “ആരോഗ്യകരമായ വിഷയങ്ങളിൽ സൈറ്റോകൈൻ ഉൽപാദനത്തിൽ മദ്യം ഹാംഗ് ഓവറിന്റെ ഫലങ്ങൾ.” മദ്യം (ഫയറ്റെവില്ലെ, NY) വാല്യം. 31,3 (2003): 167-70. doi: 10.1016 / j.alcohol.2003.09.003
• പാറ്റൺ, അലക്സ്. “ശരീരത്തിൽ മദ്യം.” ബി‌എം‌ജെ (ക്ലിനിക്കൽ റിസർച്ച് എഡി.) വാല്യം. 330,7482 (2005): 85-7. doi: 10.1136 / bmj.330.7482.85
• സിംഗ്, റാം ബി, തുടങ്ങിയവർ. “ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ രോഗികളിൽ ഡയറ്ററി തെറാപ്പിക്ക് അനുബന്ധമായി കോമിഫോറ മുകുളിന്റെ ഹൈപ്പോലിപിഡെമിക്, ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഇഫക്റ്റുകൾ.” ഹൃദയ മരുന്നുകളും ചികിത്സയും, വാല്യം. 8,4, ഓഗസ്റ്റ് 1994, പേജ് 659–664., ഡോയി: 10.1007 / bf00877420
• പട്ടേൽ, സ്നേഹൽ എസ് തുടങ്ങിയവർ. ഗ്ലൂക്കോസ് ഹോമിയോസ്റ്റാസിസ്, മെറ്റബോളിക് പാരാമീറ്ററുകൾ എന്നിവയിൽ എംബ്ലിക്ക അഫീസിനാലിസ് പഴങ്ങളുടെ ജലാംശം വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പരീക്ഷണാത്മക പഠനം. ” ആയു വാല്യം. 34,4 (2013): 440-4. doi: 10.4103 / 0974-8520.127731