ആസ്ത്മ, ആസ്ത്മ മരുന്നുകൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് on ജൂൺ 22, 2018
ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
ചീഫ് ഇൻ ഹൗസ് ഡോക്ടർ
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ വർഷത്തെ പരിചയം
ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗമാണ് ആസ്ത്മ, പ്രാഥമികമായി ശ്വാസകോശത്തിലേക്കുള്ള വായു പ്രവാഹത്തിലെ തടസ്സം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ അവസ്ഥ ചിലർക്ക് നിസ്സാരമായിരിക്കാം, എന്നാൽ കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് ഇത് അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന അവസ്ഥയായി മാറുന്നു. ആസ്തമയും ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അലോപ്പതി മരുന്നുകളും ചികിൽസകളും സുലഭമായി ലഭ്യമാണെങ്കിലും ഇവയ്ക്ക് അതാത് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല.
ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ പ്രകൃതിദത്തമായ ചേരുവകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്, ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ഉപഭോഗത്തിന് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതവുമാണ്.
ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.
1. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ തേൻ
അതിലൊന്നാണ് തേൻ ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള മികച്ച മരുന്നുകൾ അത് ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് തൊണ്ടയിൽ നിന്ന് കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു പോകാനും പുറത്തേക്ക് പോകാനുമുള്ള വഴി വൃത്തിയാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം, 2 ടീസ്പൂൺ തേൻ, അര ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടി
എന്തുചെയ്യും: ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ കലർത്തി പതുക്കെ കുടിക്കുക. ഗ്ലാസ് കാലിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, കറുവപ്പട്ട പൊടിയോടൊപ്പം രണ്ടാമത്തെ ടീസ്പൂൺ തേനും വിഴുങ്ങുക.
2. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ
യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ആസ്തമയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന നാസികാദ്വാരം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും മൂക്കിലൂടെ വായു കടക്കുന്നതിനുള്ള വഴി സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഫലപ്രദമായ ആയുർവേദ മരുന്നായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ മൂക്ക് തടയുന്നതിന് സഹായകമാകുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണവും ഇതാണ്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ക്രമാനുഗതമായ, സൌരഭ്യവാസനയായ പ്രക്രിയയാണ്, താഴെപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: ഒരു നനഞ്ഞ തൂവാലയും യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എണ്ണയും
എന്തുചെയ്യും: നനഞ്ഞ തൂവാലയിൽ ഏതാനും തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടി, ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൽ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം മണക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ടവൽ കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം വയ്ക്കുക.
3. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ഇഞ്ചി
വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട ഒരു സസ്യമാണ് ഇഞ്ചി. ഇത് ശ്വാസനാളത്തിലെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും മൂക്കിലെ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുകയും ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ആത്യന്തികമായി നൽകുന്നു ആസ്ത്മയിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: ഒരു കപ്പ് ചൂടുവെള്ളം, ½ ടീസ്പൂൺ തേൻ, 1 ടീസ്പൂൺ വറ്റല് ഇഞ്ചി
എന്തുചെയ്യും: ഒരു കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇഞ്ചി ചേർത്ത് അഞ്ച് മുതൽ ഏഴ് മിനിറ്റ് വരെ കുത്തനെ വയ്ക്കുക. ഈ വെള്ളം അരിച്ചെടുത്ത് തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ചായ ചൂടോടെ കുടിക്കുക.
4. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി
വെളുത്തുള്ളി ആശ്വാസം നൽകുന്നു ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അതേസമയം ശ്വാസനാളത്തിന്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: ½ കപ്പ് പാലും 10-12 അല്ലി വെളുത്തുള്ളിയും
എന്തുചെയ്യും: വെളുത്തുള്ളി പാലിൽ തിളപ്പിച്ച് മിശ്രിതം ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കുക.
5. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ അത്തിപ്പഴം
അത്തിപ്പഴം അതിലൊന്നാണ് ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള മികച്ച ആയുർവേദ മരുന്ന് കാരണം ഇത് കഫം കളയാനും ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: 3 ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം, ഒരു കപ്പ് വെള്ളം
എന്തുചെയ്യും: 3 ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം നന്നായി കഴുകി ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുക. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ, കുതിർത്ത അത്തിപ്പഴം കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത്തിപ്പഴം കുടിക്കുക.
6. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ഉള്ളി
ഉള്ളി ശ്വാസനാളം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും വളരെ സഹായകമാണ്.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: ഒരു അസംസ്കൃത ഉള്ളി
എന്തുചെയ്യും: അസംസ്കൃത ഉള്ളിയുടെ കുറച്ച് കഷ്ണങ്ങൾ അരിഞ്ഞ് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഈ ലളിതമായ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശാശ്വതമായ ആശ്വാസം നൽകുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും.
7. ആസ്ത്മയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ മഞ്ഞൾപ്പൊടി
മഞ്ഞൾപ്പൊടിയിൽ കുർക്കുമിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ സംയുക്തമുണ്ട്, ഇത് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുള്ളതും ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: ¼ ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളവും
എന്തുചെയ്യും: മഞ്ഞൾപ്പൊടി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി മിശ്രിതം കുടിക്കുക. ആസ്ത്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് നടപടിക്രമം ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക.
ഡോ. വൈദ്യയുടെ 150 വർഷത്തിലധികം അറിവും ഗവേഷണവുമുണ്ട് ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. ഞങ്ങൾ ആയുർവേദ തത്വശാസ്ത്രത്തിന്റെ തത്വങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സകൾക്കുമായി പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ തേടുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉപഭോക്താക്കളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു -
"അസിഡിറ്റി, പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്തുവരുക, മുടി വളർച്ച, ചർമ്മ പരിചരണം, തലവേദന & മൈഗ്രെയ്ൻ, അലർജി, തണുത്ത, സന്ധിവാതം, ആസ്ത്മ, ശരീര വേദന, ചുമ, വരണ്ട ചുമ, വൃക്ക കല്ല്, ചിതകളും വിള്ളലുകളും, സ്ലീപ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, പ്രമേഹം, ദന്ത സംരക്ഷണം, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം (IBS), കരൾ രോഗങ്ങൾ, ദഹനക്കേട്, വയറ്റിലെ അസുഖങ്ങൾ, ലൈംഗിക ക്ഷേമം, & കൂടുതൽ."
ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കുറച്ച് ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മരുന്നുകൾക്കും ഉറപ്പുള്ള കിഴിവ് നേടുക. ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക - +91 2248931761 അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് അന്വേഷണം സമർപ്പിക്കുക care@drvaidyas.com
ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി
BAMS (ആയുർവേദം), DHA (ഹോസ്പിറ്റൽ അഡ്മിൻ), DHHCM (ഹെൽത്ത് മാനേജ്മെന്റ്), DHBTC (ഹെർബൽ ബ്യൂട്ടി ആൻഡ് കോസ്മെറ്റോളജി)
ഡോ. സൂര്യ ഭഗവതി, ആയുർവേദ മേഖലയിൽ ചികിത്സയിലും കൺസൾട്ടിംഗിലും 30 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള, അറിയപ്പെടുന്ന ആയുർവേദ വിദഗ്ധനാണ്. സമയബന്ധിതവും കാര്യക്ഷമവും രോഗി കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഗുണമേന്മയുള്ള ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന് അവർ അറിയപ്പെടുന്നു. അവളുടെ പരിചരണത്തിലുള്ള രോഗികൾക്ക് ഔഷധ ചികിത്സ മാത്രമല്ല ആത്മീയ ശാക്തീകരണവും ഉൾപ്പെടുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു സമഗ്ര ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നു.