6 സിമ്പിൾ സ്റ്റെപ്പുകളിൽ കഡ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

മാറുന്ന കാലാവസ്ഥ, അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം (ആഹാർ), അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി (വിഹാർ) എന്നിവ ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്. ഈ ബ്ലോഗിൽ, ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും കദ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ കഡ കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടത്. 

ശീതകാലം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സുഖകരവും ഊഷ്മളവുമായ പാനീയത്തിനുള്ള ആഗ്രഹം കൊണ്ടുവരുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിൽ പതിഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ചായ, കാപ്പി എന്നിവയേക്കാൾ രുചികരമായ ഒരു പാനീയം അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാലോ, ​​അതിലേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ടോ? പ്രമേഹരോഗികൾക്കും കലോറി ബോധമുള്ളവർക്കും ഇത് ഉത്തമമാണ് 

ശരി, ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്ന രുചികരമായ പാനീയം ആയുർവേദ കഥ!

എന്നാൽ വീട്ടിൽ കഡ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു കഡയെ ഇത്രയധികം സവിശേഷമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് പെട്ടെന്ന് നോക്കാം. 

എന്താണ് കദ?

ജലദോഷം, ചുമ, കാലാനുസൃതമായ പനി എന്നിവയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യമായി പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ആയുർവേദ പാനീയമാണ് കധ. ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം കൊണ്ടാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അത് അവയുടെ സത്ത വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ചതാണ്. 

ആളുകൾ പലപ്പോഴും ചായയായോ ചായയായോ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് അണുബാധകൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും എതിരായ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള അമ്മമാരുടെയും മുത്തശ്ശിമാരുടെയും അഭിപ്രായത്തിൽ ഇത് പനിക്കുള്ള ചികിത്സയാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, പുരാതന കാലം മുതൽ ഇന്ത്യയിൽ കഡ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ ഇക്കാലത്ത്, പാശ്ചാത്യ ലോകത്ത് ഇത് പ്രചാരം നേടുന്നത് അതിന്റെ അപാരമായ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളാണ്. 

കാധയുടെ ഗുണങ്ങൾ

കദ ഉണ്ടാക്കുന്നത് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, ഈ അത്ഭുതകരമായ പാനീയത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഇവിടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ട് കാധയുടെ ഗുണങ്ങൾ:

• ദീർഘകാല പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും കഡയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിലൂടെ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. 

• ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

കദയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നമുക്കറിയാം, ഇത് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് മികച്ചതാക്കുന്നു. ഇഞ്ചി, കുരുമുളക്, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

• ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു

ജലദോഷത്തിനും ചുമയ്ക്കും കദസ് ഉത്തമമാണ്. ആസ്തമ ലക്ഷണങ്ങൾ പോലെയുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ചെറുനാരങ്ങയും തുളസിയും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

• ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു

ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു കപ്പ് കാധ ദഹനക്കേട്, ഛർദ്ദി, ഓക്കാനം മുതലായവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും സ്വാഭാവിക ഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചേരുവകൾ കഡയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 

• വാർദ്ധക്യം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു

കദയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കാധ കുടിക്കുന്നത് സഹായിക്കും.

• രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ഹൈബിസ്കസ് അടങ്ങിയ കദസ് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ പരിഹാരം തികച്ചും സ്വാഭാവികവും പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ഫലപ്രദവുമാണ്. 

• വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

സന്ധിവാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയ്ക്ക് കദ ഉത്തമമാണ്. യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി എന്നിവ അടങ്ങിയ കദകൾ സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും വേദനയ്ക്ക് ഉത്തമമാണ്.

ഇത് ഫലപ്രദമാക്കുന്ന കദാ ചേരുവകൾ

നിങ്ങൾ ഇത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന കഡയ്ക്കുള്ള ചേരുവകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. 

കദാ പാചകത്തിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചേരുവകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ:

1. തുളസി

വിറ്റാമിൻ സി, സിങ്ക് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ തുളസി ഇന്ത്യൻ ബേസിൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. തുളസി ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി വൈറൽ, ആൻറി ഫംഗൽ എന്നിവയാണ്, ഇത് അണുബാധകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

2. കറുവാപ്പട്ട

കറുവപ്പട്ട ഒരു ഇന്ത്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി ഡാൽചിനി എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുക. ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യതയും കുറയ്ക്കുന്നു.

3. കുരുമുളക്

കുരുമുളകിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അണുബാധകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്യാൻസർ, പ്രമേഹം, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

4. ഗ്രാമ്പൂ

ഗ്രാമ്പൂ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ ഏറെ നല്ലതാണ്.

5. മഞ്ഞൾ

അറിയപ്പെടുന്ന ഇന്ത്യൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് മഞ്ഞൾ. ഇതിൽ കുർക്കുമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

6. ഇഞ്ചി

ഇഞ്ചി ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ഇന്ത്യൻ വീടുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഘടകമാണ്. പുതിയ ഇഞ്ചി അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടാൻ നല്ലതാണ്.

7. തേൻ അല്ലെങ്കിൽ ശർക്കര

ഇത് ഓപ്ഷണൽ ആണ്. രുചി സന്തുലിതമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കഡയ്ക്ക് മധുരം നൽകാനും നിങ്ങൾക്ക് തേനോ ശർക്കരയോ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശുദ്ധീകരിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൗൺ ഷുഗർ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ തേൻ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഓപ്ഷനായതിനാൽ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 

8. ഇഞ്ചിപ്പുല്ല്

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ചെറുനാരങ്ങ ജലദോഷം, ചുമ, പനി എന്നിവയ്ക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. 

വീട്ടിൽ എങ്ങനെ കഡ ഉണ്ടാക്കാം?

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കദ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്!

കഡ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡ് ഇതാ:

1. 3 കപ്പ് വെള്ളം ഒരു എണ്ന നിറയ്ക്കുക
2. വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. അതേ സമയം, ഇഞ്ചി, കുരുമുളക്, ഗ്രാമ്പൂ, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ഒരു മോർട്ടാർ ഉപയോഗിച്ച് ചതച്ച് പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക.
3. വെള്ളം തിളച്ചു തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഈ ചേരുവകൾ കുറച്ച് തുളസി ഇലകൾക്കൊപ്പം വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക
4. ഈ മിശ്രിതം ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ജലനിരപ്പ് പകുതിയായി കുറയുന്നത് വരെ
5. മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു കപ്പിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. കൂടുതൽ രുചിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തേനോ ശർക്കരയോ ചേർക്കാം
6. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ കദ ഒരു ചൂടുള്ള സിപ്പ് ആസ്വദിക്കൂ!

വെള്ളം തിളച്ചുവരുമ്പോൾ കദ ചേരുവകൾ അരിഞ്ഞിട്ട് ചതച്ചാൽ, വീട്ടിൽ കഡ ഉണ്ടാക്കാൻ ആകെ എടുക്കുന്ന സമയം 20-25 മിനിറ്റാണ്. 3 കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ തുടങ്ങുന്നത് രണ്ടുപേർക്ക് ആസ്വദിക്കാൻ ധാരാളം കഡ നൽകും. 

കദ സിപ്‌സ് ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്

ഇന്നത്തെ കാലത്ത്, നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷിയെ നശിപ്പിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്ന അണുബാധകളും വൈറസുകളും നമുക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത്. 

കദ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ഇപ്പോൾ പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇനി വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കി തുടങ്ങാം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ദിവസവും കദ ഒരു പുതിയ ബാച്ച് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സമയമില്ലായിരിക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ പ്രക്രിയ, എളുപ്പമാണെങ്കിലും, ചായയോ കാപ്പിയോ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്. 

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കിയത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാം കദ സിപ്സ് സാച്ചലുകൾ, കുടിക്കാനുള്ള ലളിതവും എളുപ്പവുമായ മാർഗ്ഗം ആയുർവേദ കഥ വീട്ടിൽ. 

Kadha Sips ഉപയോഗിച്ച്, ഈ ബ്ലോഗിൽ നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന പല ഔഷധസസ്യങ്ങളും അടങ്ങിയ പഞ്ചസാര രഹിത കാധ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അസുഖം വരുമ്പോൾ വ്യക്തിഗതമായി പാക്കേജുചെയ്ത ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സാച്ചെറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനുയോജ്യമാണ്. രുചികരവും ഉന്മേഷദായകവുമായ പഞ്ചസാര രഹിത കാധ പാനീയം മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന എഫെർവെസന്റ് ടാബ്‌ലെറ്റുകളിൽ കദാ ഫിസ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. 

ജലദോഷം, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, സൈനസൈറ്റിസ്, അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, കാലാനുസൃതമായ അണുബാധകൾ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മികച്ചതാണ്, ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ചേരുവകൾ പൊടിക്കുക, വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ കദ ഉണ്ടാക്കുക. 

വീട്ടിൽ കഡ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, വീട്ടിലോ യാത്രയിലോ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സൗകര്യപ്രദവുമായ കാധ പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ, വീട്ടിൽ കദ സിപ്പുകളുടെ ഒരു പെട്ടി സൂക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

കദ കുടിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഏതാണ്?

രാവിലെ വെറുംവയറ്റിലാണ് കദ കുടിക്കാൻ പറ്റിയ സമയം. വൈകുന്നേരവും കദ കഴിക്കാൻ പറ്റിയ സമയമാണ്. നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ എ ജലദോഷവും ചുമയും, സുഖം പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കദ കഴിക്കാം.

തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ലത് ഏതാണ്?

തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക്, നിങ്ങൾ കദ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ കുരുമുളക്, ഗ്രാമ്പൂ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഗ്രാമ്പൂയും കുരുമുളകും കഫം അയവുള്ളതാക്കുകയും ചൂടുവെള്ളം തൊണ്ടവേദന ശമിപ്പിക്കുകയും രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രുചി സന്തുലിതമാക്കുമ്പോൾ തേൻ ചേർക്കുന്നത് അധിക വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ നൽകും.

ജലദോഷത്തിനുള്ള കദ തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും പ്രവർത്തിക്കുമോ?

അതെ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ നിറഞ്ഞതാണ് കഡ, ജലദോഷം, തൊണ്ടവേദന, ചുമ എന്നിവ ഭേദമാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണിത്.

നമുക്ക് കാധ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാമോ?

കദ 2 ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കിയതും വായു കടക്കാത്തതുമായ ഗ്ലാസ് ബോട്ടിലിൽ കദ പാനീയം അരിച്ചെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ ലിഡ് നന്നായി അടയ്ക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ചൂടാക്കുക. 

ചുമയ്ക്ക് ഏറ്റവും നല്ല കദ ഏതാണ്?

ചുമയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും കഡ ഉണ്ടാക്കാൻ ആൻറി വൈറൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കഡയിൽ ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുക. തുളസിയെ സുഖപ്പെടുത്താനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാനും അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ ഉപയോഗിക്കുക. ജലദോഷവും ചുമയും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കുക.