ലൈംഗിക ജീവിതം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം, നല്ല ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നല്ല സെക്‌സ് വെറുതെ സംഭവിക്കുന്നില്ല-നിങ്ങൾ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തുടക്കക്കാർക്ക്, പ്രണയബന്ധത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും എന്താണ് ഇഷ്ടമെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇന്ത്യൻ സെക്‌സിന്റെ പുസ്തകമായ കാമസൂത്രയിൽ പറയുന്നത് രണ്ട് ലിംഗങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ആനന്ദം അനുഭവിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങളെ ഓണാക്കിയേക്കാവുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പൂർണ്ണമായ വഴിത്തിരിവായിരിക്കാം. സെക്‌സ് ഒരു കലയാണ്, പരിശീലനം മാത്രമാണ് നിങ്ങളെ മാസ്റ്റർ ആക്കുന്നത്, അതിനാൽ പുതിയ പൊസിഷനുകളും ടെക്‌നിക്കുകളും പരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്മാറരുത്. 

ലൈംഗിക ജീവിതം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 10 നുറുങ്ങുകൾ

ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇവിടെയുണ്ട് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം:

1. ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ് ആശയവിനിമയം

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടക്കേടുകളെ കുറിച്ചും സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, മറ്റ് വ്യക്തിക്ക് സൂചനകൾ നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാഷ ഉപയോഗിക്കുക. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ അവനുമായോ അവളുമായോ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം ഇതാണ് മികച്ച ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളുടെ മോഹങ്ങളെയും മോഹങ്ങളെയും കുറിച്ച് അറിയിക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കിടക്കയിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും.

2. നല്ല സെക്‌സിന്റെ താക്കോലാണ് ലൂബ്രിക്കേഷൻ

അഹങ്കാരിയാകരുത്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ശുക്ലവും യോനിയിലെ ലൂബ്രിക്കേഷനും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ലൂബ്രിക്കന്റുകളാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരവും രസകരവുമാക്കാൻ, മറ്റ് ചില ലൂബുകളും ഉപയോഗിക്കുക. യോനിയിലെ വരൾച്ചയ്ക്കുള്ള ഒരു ലൂബ്രിക്കന്റ് പ്രകോപനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നേരം ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാനാകും.

3. സ്ത്രീകളുടെ രതിമൂർച്ഛയെക്കുറിച്ച് ബോധവൽക്കരിക്കുക

പെൺ ക്ലൈമാക്‌സിൽ, അവളുടെ യോനിയിലെ പേശികൾ ഞെരുക്കുകയും സ്‌പാസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് യോനിയുടെ പ്രവേശന കവാടത്തിൽ നിന്ന് ഏകദേശം ഒരു ഇഞ്ച് യോനിയുടെ മുകളിലെ ഭിത്തിയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ജി-സ്‌പോട്ടിന് ചുറ്റും അവളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ രതിമൂർച്ഛ സ്ത്രീകളെ അവരുടെ ശരീരം മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് അറിയുന്നത്, അത് ആത്യന്തികമായി അവരുടെ ലൈംഗിക സുഖത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കും. അവളുടെ രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ വിരൽ മുകളിലോട്ടും താഴോട്ടും അല്ലെങ്കിൽ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്കും അവളുടെ ക്ലിറ്റോറിസ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. സർഗ്ഗാത്മകത പുലർത്തുക! ചിലപ്പോൾ നാവിന്റെ പ്രവർത്തനം നേരിട്ട് ചെയ്യുക, ചിലപ്പോൾ വിരലുകൾക്ക് തന്ത്രം ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ഒരേ സമയം പരീക്ഷിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു!

4. പുരുഷ എറോജെനസ് സോണുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ ആളെ മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? അവൻ പൂർണ്ണമായും "അതിലേക്ക്" തോന്നുകയും നിങ്ങളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും, ചില ആൺകുട്ടികൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അവന്റെ ശരീരത്തിലെ ഒരേയൊരു എറോജെനസ് സോൺ മാത്രമല്ല അവന്റെ ലിംഗം. നിങ്ങളുടെ പുരുഷൻ തന്റെ മുലക്കണ്ണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നതും അവന്റെ നെറ്റിയിൽ ചുംബിക്കുന്നതും മറ്റും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവനെ വന്യനാക്കണമെങ്കിൽ, അവന്റെ കക്ഷങ്ങൾ, പന്തുകൾ, ചെവികൾ, തുടകൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ലൈംഗിക മേഖലകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ അവനെ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു ലൈംഗിക ദേവതയായി നിങ്ങൾ മാറണം.

5. സെക്‌സ് ലൈഫ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക

സമ്മർദം സ്വയം ആസ്വദിക്കുന്നതിനും പങ്കാളിയോടൊപ്പം വിശ്രമിക്കുന്നതിനും തടസ്സമാകുമ്പോൾ അത് ഒരു ബസ്‌കിൽ ആയിരിക്കും. സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ വളരെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, കാരണം അത് കോർട്ടിസോൾ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് നമ്മെ ഉത്കണ്ഠയും പിരിമുറുക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠ. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക, അത് മസാജായാലും പാർക്കിൽ നടക്കാനായാലും. നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനും കഴിയും സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രകടന പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ആയുർവേദ മരുന്ന്.

6. നല്ല ലൈംഗികതയ്ക്കായി പുതിയ പൊസിഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുക

ദിവസവും ഒരേ കാര്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ പോകാൻ സഹായിക്കും - ബ്ലെ! അതിനാൽ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റി പുതിയ ലൈംഗിക സ്ഥാനങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആവേശഭരിതരാക്കാനും ലൈംഗിക വേളയിൽ മാനസികമായി ഇടപഴകാനും ഇത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. മിഷനറി, ഡോഗി സ്റ്റൈൽ, മുകളിൽ പെൺകുട്ടി, അല്ലെങ്കിൽ ബട്ടർഫ്ലൈ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്-ഫാക്ടർ പോലുള്ള ഒരു പുതിയ ബദൽ എന്നിവയാണ് ശ്രമിക്കേണ്ട ചില പൊതുവായ പൊസിഷനുകൾ.

7. ഫോർപ്ലേ നിർണായകമാണ്

നല്ല സെക്‌സ് സംഭവിക്കുന്നതിന് ദമ്പതികൾ പരസ്പരം ലൈംഗികമായി അറിയാൻ സമയമെടുക്കണം. മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ് ഫോർപ്ലേ, മാത്രമല്ല മിക്ക പങ്കാളികളും നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തേക്കാൾ ഫോർപ്ലേ ആസ്വദിക്കുന്നു. ഫോർപ്ലേയിലൂടെ പരസ്പരം ശരീരങ്ങളെ അറിയാൻ സമയമെടുക്കുക, രതിമൂർച്ഛയിൽ നല്ല ഫോർപ്ലേയുടെ ശക്തി ഒരിക്കലും കുറച്ചുകാണരുത്. കൂടാതെ, ഫോർപ്ലേ ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന സമയം! ദീർഘനേരം എങ്ങനെ കഠിനമായി നിൽക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിയാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.

8. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക

ഏത് സമയത്തും എവിടെയും ചെയ്യാവുന്ന ഈ കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും, കൂടാതെ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും അവരുടെ രതിമൂർച്ഛയിൽ മികച്ച നിയന്ത്രണം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

9. പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക

ഹെർബൽ പ്രതിവിധികൾ അല്ലെങ്കിൽ ശിലാജിത്ത് രത്നം പോലെയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത കാമഭ്രാന്തികൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്, ഇത് പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ലൈംഗികാഭിലാഷവും അഭിനിവേശവും വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. ലൈംഗികപ്രശ്‌നങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് പല ഔഷധങ്ങളുമുണ്ട്. അവ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ! വൈദ്യയുടെ ശിലാജിത്ത് ഗോൾഡ് ഡോ സെക്‌സിനിടെ നിങ്ങളുടെ സ്‌റ്റാമിന, ഓജസ്, പവർ എന്നിവ വർധിപ്പിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.

10. കളിയാക്കുക

കൈകൾ കൂപ്പി വെറുതെ കിടക്കരുത്! കളിയാക്കുക, കളിക്കുക! നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ അൽപം ബോഡി ലോഷൻ ചൂഷണം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ചോക്ലേറ്റ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തികെട്ടതാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കളിയാക്കാനുള്ള ക്രിയാത്മകമായ സാധ്യതകൾ അനന്തമാണ്, അത് നൽകുന്ന ആനന്ദം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുടെയും പരിശ്രമത്തിന് അർഹമാണ്.

11. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ റീസെറ്റ് ബട്ടൺ അമർത്തുക

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ദമ്പതികൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഡ്രൈ സ്പെല്ലുകൾ ഏതൊരു ബന്ധത്തിന്റെയും ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണെങ്കിലും, ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന ദമ്പതികൾക്ക് ആശ്വാസമേകുന്നില്ല. "പരിചിതത്വം എന്നത് ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിന്റെ വിനാശമാണ്", "പങ്കാളിയുമായി നമ്മുടെ പരിചയം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ലൈംഗികത ആവേശം കുറയുന്നു."

ഡോ. വൈദ്യ രചിച്ച ലൈംഗികമായി ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഹെർബൽ മെഡിസിൻ:

Herbo24Turbo: Male Power Capsules 

ഹെർബോ 24 ടർബോയിൽ അശ്വഗന്ധ, ശിലാജിത്ത് തുടങ്ങിയ രാസ ഗുണങ്ങളുള്ള ശക്തമായ ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സസ്യങ്ങൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കാർഡിയോസ്പിറേറ്ററി സഹിഷ്ണുത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രകടനവും പുരുഷത്വവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇന്ത്യയിൽ, ഈ പവർ ക്യാപ്‌സ്യൂളുകൾ ആയിരക്കണക്കിന് പുരുഷന്മാരെ ശക്തിയും ശക്തിയും സ്റ്റാമിനയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. 

മൂഡ് ബൂസ്റ്റ്: സ്ത്രീ ആവേശത്തിനുള്ള ആയുർവേദ മരുന്ന്

ജയ്‌ഫാൽ, ജവന്ത്രി, സൺത്, കപൂർ കാച്ച്‌ലി എന്നിവയുൾപ്പെടെ പത്തിലധികം വ്യത്യസ്ത ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സത്ത് ഉൾക്കൊള്ളുന്ന മൂഡ് ബൂസ്റ്റ് സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ശക്തമായ കാമഭ്രാന്തിയാണ്. സ്ത്രീകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ കാപ്‌സ്യൂളുകളിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാക്കിയ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ സംയോജനമുണ്ട്, അത് സ്വാഭാവികമായും ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും അഡാപ്റ്റോജെനിക് പ്രഭാവം ചെലുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്ത്രീ മരുന്നാണ് മൂഡ് ബൂസ്റ്റ്.

ലൈംഗിക ജീവിതം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിഗമനം

സെക്‌സ് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നതിലും വളരെയധികം പ്രയത്‌നമുള്ളതാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ആസ്വദിക്കുന്ന ആനന്ദം വളരെ വലുതായിരിക്കും. ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക, സ്നേഹനിർമ്മാണ കല പഠിക്കാനും പ്രാവീണ്യം നേടാനും ശ്രമിക്കുക!

പതിവ്

എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനാകും?

[പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് പല പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ലിബിഡോ (സെക്സ് ഡ്രൈവ്) നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി കാണുന്നു. അതിനു വേറെയും ഒരുപാട് കാരണങ്ങളുണ്ട്.

7 എളുപ്പ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ എങ്ങനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാം?

• നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക
• കുപ്പി ചവിട്ടിയാൽ മതി (മദ്യം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക)
• ആശ്വസിപ്പിക്കൂ!... എളുപ്പം എടുക്കൂ!... പിന്നെ വിശ്രമിക്കൂ
• പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക എന്നാൽ ഈ നിമിഷത്തിൽ ആയിരിക്കുക
• അധിക മൈലിലേക്ക് പോകുക
• പരിശീലനം നിങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ എന്നത് ഒരു സാധാരണ മാനദണ്ഡമാണ്. ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു: 40-നും 50-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർ ഈ പരിധിയിൽ വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതേസമയം 20- മുതൽ 30 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവർ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ പരസ്‌പരം അപൂർണതകളും വികേന്ദ്രീകൃതതകളും അംഗീകരിക്കുകയും, രസകരവും, പരസ്‌പരം ബഹുമാനിക്കുന്നതും, പരസ്‌പരം ആത്മാർത്ഥമായ ശാരീരിക ആകർഷണവും ഉള്ളതുമായ രാത്രികൾക്കായി പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.