ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ പല്ലുകൾ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പുഞ്ചിരി അവരുടെ ഏറ്റവും വിലപിടിപ്പുള്ള സ്വത്താണ്, പക്ഷേ മോശം പല്ലുകൾ കാരണം അത് നശിപ്പിക്കപ്പെടാം. തിളങ്ങുന്ന പുഞ്ചിരി ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ പല്ലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, പക്ഷേ പല്ലിന്റെ ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ കൃത്യമായ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നമ്മുടെ തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകൾ കാരണം അത് പോലും ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നു. അപ്പോൾ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും? ശരി, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും ഇതാ.

എണ്ണ പുള്ളിംഗ്

 

പല്ലുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് ഓയിൽ പുള്ളിംഗ്. 15-20 മിനുട്ട് വായിൽ അൽപം എണ്ണ എടുത്ത് വായ്ക്കുള്ളിലേക്ക് ചുഴറ്റുക. ഇത് തുപ്പുകയും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വായ നന്നായി കഴുകുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് തേയ്ക്കാം. ഇത് എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളെയും ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ദോഷകരമായ എല്ലാ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും കൊല്ലുകയും മോണകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

അംല പൊടി

ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്ക (അംല) നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ബന്ധിത ടിഷ്യുവിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പല്ലുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും ശക്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും അംലപ്പൊടി ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേച്ച് ഉറപ്പുള്ള പല്ലുകൾ ലഭിക്കും.

വേം

പരമ്പരാഗതമായി, വേപ്പ് മരത്തിന്റെ തണ്ട് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത ടൂത്ത് ബ്രഷായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ വളരെ ഗുണം ചെയ്യും, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, വേപ്പിന്റെ ഇലകൾക്ക് ശിലാഫലകം കുറയ്ക്കാനും ദ്വാരങ്ങൾ തടയാനും മോണരോഗങ്ങൾ തടയാനും കഴിവുണ്ട്. ഇത് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ മനോഹരമായി പുഞ്ചിരിക്കാൻ പൊടി വേപ്പിൻ ചേർക്കുക.

കുരുമുളക്

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, പെപ്പർമിന്റ് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ പല്ല് സംരക്ഷണ പാക്കിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒരു ഔഷധമാണ് കുരുമുളക്. ഇത് ശ്വസനം പുതുക്കുകയും പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും! നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കാൻ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കാം.

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

ഐസ്ക്രീം, കേക്ക്, ബിസ്‌ക്കറ്റ്, തേൻ, പഞ്ചസാര തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ശത്രുവാണ്. പഞ്ചസാരയിൽ കൂടുതലുള്ള എന്തും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ ബാക്ടീരിയ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ പഞ്ചസാര ക്ഷയിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് പഞ്ചസാരയുടെ സംയുക്തങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ആസിഡ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും പല്ലുകൾക്കും മോണകൾക്കും നിറംമാറ്റം, സംവേദനക്ഷമത, ബലഹീനത എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ വായിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സിട്രിക് ആസിഡും പല്ലിന്റെ ശോഷണത്തിന് കാരണമാകും.

വലത് ബ്രഷ് ചെയ്യുക

ശക്തമായ പല്ലുകൾക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ പല്ലിൽ പരുഷമായി പെരുമാറരുത്, മൃദുവായ ബ്രഷ് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക. കൂടാതെ മൂന്നോ നാലോ മാസത്തിൽ കൂടുതൽ ഒരു ബ്രഷ് പോലും ഉപയോഗിക്കരുത്, കുറ്റിരോമങ്ങൾ ദ്രവിച്ചാൽ അത് മാറ്റുക. കൂടാതെ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ശരിയായി ബ്രഷ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ കോണുകളിൽ, നിങ്ങളുടെ വായുടെ ഉള്ളിൽ പോലും എത്താൻ ബ്രഷ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ നാവും വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഫലകം, ഭക്ഷണം, ബാക്ടീരിയ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വിവേകത്തോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക

നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിന്റെ ബ്രാൻഡ് മാറ്റുന്നത് ദോഷകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വിവേകപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും സോഡിയം ക്ലോറൈഡ്, ഇൻഫ്യൂസ്ഡ് കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ, ഫ്ലൂറൈഡ് അയോണുകൾ മുതലായവ അടങ്ങിയ ഒരു ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനായി നോക്കുകയും വേണം.

ഒരു ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, ചിലപ്പോൾ അമിതമായ ധാതുക്കൾ ദോഷകരമാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആയുർവേദ ടൂത്ത് പൗഡർ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ഡോ. വൈദ്യ വേറിട്ടു നിൽക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവർ പുതിയൊരെണ്ണവുമായി എത്തിയിരിക്കുന്നു പല്ലിന്റെ പൊടി അത് പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പല്ലുകൾക്കുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരമാണിത്. പല്ലുകളെയും മോണകളെയും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഹെർബോഡാന്റി ടൂത്ത് പൗഡർ ഒരു അത്ഭുതമാണ് ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മോണപ്രശ്‌നങ്ങൾക്കുമുള്ള ഒറ്റമൂലി പരിഹാരമാണ് ഡോ. വൈദ്യാസ് സൃഷ്ടിച്ചത്. പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നതിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ഉറപ്പായ പരിഹാരമാണ്, മാത്രമല്ല മോണയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പല്ല് പൊടി ദിവസേനയുള്ള ടൂത്ത് പേസ്റ്റായി ഉപയോഗിക്കാം, മികച്ച ഫലങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഹെർബോഡാന്റി ഒരു ആണ് ആയുർവേദിക് മെഡിസിൻ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കായി മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ചില ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ കലർത്തി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. ഹെർബോഡാന്റി പായ്ക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ ഓർഡർ ചെയ്യൂ, നിങ്ങളുടെ ആ തിളങ്ങുന്ന വെളുത്ത പുഞ്ചിരി നിലനിർത്തൂ.

ആയുർവേദ ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് 150 വർഷത്തിലധികം അറിവും ഗവേഷണവും ഡോ. ഞങ്ങൾ ആയുർവേദ തത്വശാസ്ത്രത്തിന്റെ തത്വങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സകൾക്കുമായി പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ തേടുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് ഉപഭോക്താക്കളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കുറച്ച് ആയുർവേദ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മരുന്നുകൾക്കും ഉറപ്പുള്ള കിഴിവ് നേടുക. ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക - +91 2248931761 അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് അന്വേഷണം സമർപ്പിക്കുക care@drvaidyas.com

ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ‌ വിവരങ്ങൾ‌ക്ക് +912248931761 ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ‌ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധരുമായി തത്സമയ ചാറ്റ് ചെയ്യുക. വാട്ട്‌സ്ആപ്പിൽ ദിവസവും ആയുർവേദ ടിപ്പുകൾ നേടുക - ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക ആദരവ് ഞങ്ങളുടെ ആയുർവേദ ഡോക്ടറുമായി സ consult ജന്യ കൂടിയാലോചനയ്ക്കായി ഞങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.